细胞|立春是甲状腺黄金保养期,少吃“1红2绿”,帮助养护甲状腺功能( 二 )


细胞|立春是甲状腺黄金保养期,少吃“1红2绿”,帮助养护甲状腺功能
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2.运动锻炼运动锻炼也不失为养护甲状腺健康的方式,长期坚持,不但能调节内分泌异常问题,还能改善体质,对结节也有一定的益处。