相信大多数人都有这样的生活经历 , 去外面买餐食的时候想打包带走 , 店家会随手拿出一个塑料袋 , 将热气腾腾的豆浆、油条、馒头、水饺等食物装入袋子;又或者在家里吃饭 , 从冰箱里拿出盛着食物的塑料盒 , 直接放进微波炉加热 , 几分钟就能吃上热气腾腾的饭菜 。 这样做 , 方便是方便 , 不过市健康管理协会专家高贡提醒 , 这些做法可能会影响您的健康 。
【瓶子|塑料制品盛热食 这些隐患要当心】塑料袋盛热食“隐患”大
眼下人们每天都有机会和塑料接触 , 正常情况 , 塑料不会对人体产生危害 , 但如果塑料遇到高温后 , 其产生的有害物质就会伤害身体 。
专家举例 , 在常用的矿泉水瓶或饮料瓶上 , 会有一个小三角形的标识 , 三角里面有一个“1”字 , 代表这个瓶子是由聚对苯二甲酸乙二醇酯材料制成的 。 名字很长不用记 , 只要记住其耐热度只有65℃~70℃就行 。 这种材料制成的瓶子 , 只要往其中倒入超过70℃的水 , 瓶子很快就会变软变形 , 此时一些有害物质就会随之进入水中 , 如果这时饮入瓶中的水 , 那么有害物质会随之进入人体 。
同理 , 日常生活中常用的塑料袋多是由低密度聚乙烯材料制成 , 当这些塑料制品遇到110℃的高温时就会发生热熔现象 。 而生活中的食用油沸点及微波炉产生的温度都远高于这个温度 。 刚出锅的油炸食品被直接放进塑料袋 , 或者是将冰箱中包裹塑料袋的食物直接放入微波炉内加热 , 塑料袋所产生的有害物质就会附着在食物上 , 并随着食物进入人体 。 而塑料制品中含有的化学物质 , 比如稳定剂、增塑剂、着色剂中含有铅、汞等重金属成分 , 如果长期摄入这些物质 , 对人体的肝、肾影响非常大 , 易造成肝损伤或肾损伤 。
微波加热选好容器
除了塑料袋需要注意远离“热”外 , 饭盒也需要格外注意 。 一些“上班族”习惯每天从家里带饭 , 而饭盒的材质较多 , 有玻璃、金属的 , 也有塑料的 。 塑料材质的饭盒又分为两种:一种是微波炉专用 , 另一种就是普通塑料材质 。 在选择上 , 首选应该是微波炉专用材质的饭盒 。 但一些人不知道饭盒是不是微波炉专用 , 此时可以找一下盒体上有没有一个三角形的标识 , 里面有一个“5”字 , 如果有 , 那说明这个饭盒是可以用微波炉加热的 , 因为这类饭盒是由聚丙烯制成的 , 耐高温并可反复使用 。 如果饭盒上没有此标识 , 就不要用微波炉加热 。
专家提醒 , 无论是买早餐或午饭 , 最好自带容器 , 以玻璃、搪瓷材质为首选 , 或者等食物冷却后再盛入塑料袋或塑料容器中 。 不要用塑料袋盛放热汤类食物 , 如米线、拉面等 。 此外 , 一些微波炉餐盒的盒体是由聚丙烯制造的 , 但盒盖却是用其他材料制造的 , 所以也要提前看清楚 。
一些人习惯用厚实的饮料瓶子来装水喝 , 这种情况常温状态下用来喝水没问题 , 但不要往里灌热水 。 有些人吃桶装方便面时感觉热水泡不开面 , 便倒入热水后再放入微波炉二次加热 , 这样的做法同样会让有害物质随高温溶解进入方便面中 , 对身体造成损害 。
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