孕妇|立春后，喝一碗“养肝通神汤”，全年都健康~( 二 ) 穴位|大寒|难产

4、再把鸡蛋放进去煮，再约15分钟即可。可以加些红糖调味。
黑豆最补益的是豆衣，可养血驱风、补肾阴，所以不必把黑豆煮成软烂，吃鸡蛋喝汤即可。
【功效】：
●桑寄生吸收了桑树的精华，不但能补肝肾、强筋骨，还可解春天的风邪，治肝风晕眩、头疼，轻身通神。
●黑豆、红枣是益肾养血的，鸡蛋轻补气，所以这个小甜品对女性非常好，体虚又容易上火的人，可以每天煲一碗这个甜品给自己，连续吃上三天养血养肝、让身体恢复春天的气象。（桑寄生有安胎之效，孕妇也可以吃的呢）
【需要提醒的是】
真正的桑寄生很少，现在好多药店用其他植物的寄生充当桑寄生来卖，效果差别很大，所以最好去比较专业的中药店买。
?延伸阅读——
广东名医推荐的——养肝茶饭
广东省中医院肝病科主任、主任医师池晓玲说，春季养肝重在“生” ，日常宜多吃性温、具有生发作用、健脾养肝的药食两用之品。
太子参陈皮大枣茶
太子参15克，大枣5 枚，陈皮3克，煎煮后代茶饮，可调养肝脏。
山药扁豆饭
粳米100 克，扁豆20 克，新鲜淮山药50克。加适量水，大火煮沸，然后小火焖熟即可。由于春季容易出现肝气过盛而影响脾胃，因此春季养肝还强调健脾益胃，这碗饭的精妙之处便在此了。
春天来了，把最早的祝福送给我的朋友们，新的一年保重身体是关键，喝一碗养肝轻身通神汤，全年都健康！
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