睫状肌|经常转眼球可以降低度数吗？关于近视，这里有一个残忍的真相… 养生|血压|高血压患者|心脑肾

几乎所有近视的人，都有一个美好的希冀——盼望着，近视能在发达的科技下迎刃而解，眼睛能够彻底解放。
于是乎，有人相信了『经常转眼球会降低近视度数』，每天一有空就把眼球转来又转去，有人相信了『近视康复（？？？）中心的小把戏』，白花花的钞票就这么一去不复返……
然而，希望是有，道路却无，“让近视度数降低”的方法好像遥遥无期，着实不易。
嗐！关于近视，今天有一个残忍的真相想告诉你……
1 每天做眼球锻炼能治疗近视?
—『错误』—
做眼保健操、经常转动眼球，主要是为了缓解视疲劳。做这类动作可以预防近视，但降低近视度数是不可能的。

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真性近视本身是不可逆的（敲重点）。因此，任何所谓治疗近视的方法，无论是做眼部动作，还是吃药、用护眼仪之类的，都不会降低近视度数，顶多能起到缓解眼疲劳的作用。
真性近视一定要配戴合适的眼镜，搭配做眼保健操等，注意生活用眼，才能更好地控制近视度数。
2 近视康复治疗机构有用吗?
—『没用』—
醒醒！不要再被这些奇葩的治疗方法骗啦，那些所谓能够治愈的方法，都是不靠谱的，要知道近视是眼轴的拉长，就像个子长起来一样，是不可逆的！

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为什么做自己转眼球没用
花钱去近视康复治疗机构
也没办法降低近视度数呢？
这里面就涉及到了
近视的“真假性”问题
真性近视 & 假性近视—— 为什么真性近视不可逆？
1 真性近视 VS 假性近视
近视分为假性近视和真性近视。临床上指的调节性近视就是俗称的假性近视，轴性近视就是俗称的真性近视。
假性近视是由于近距离过度用眼，使负责调节晶状体的肌肉——睫状肌痉挛了。睫状肌的调节痉挛，它只是表现出一种近视现象，但实际上并非近视。只要这种调节痉挛解除，这种近视现象就会消失，是个可逆的过程。

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而所谓真性近视是眼球变长了，是不可逆的。真性近视是眼轴距离拉长，是器官变化。在屈光静止的前提下，远处的物体不能在视网膜汇聚，而在视网膜之前形成焦点，因而造成视觉变形，导致远方的物体模糊不清。
2 如何判断真假性近视
假性近视，也叫睫状肌的调节痉挛，其实只是眼睛疲劳状态的一种表现，与真正的近视有着本质的区别。

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判断真假性近视常见的方法，就是『散瞳』。用药前后的视力差，正是判别“真假近视”的金标准。一般而言，用药后近视消失，呈现正视或者远视则属于睫状肌调节痉挛。如用药后近视屈光度基本不变，则为真正的近视，是由器质性改变所致，需要考虑佩戴眼镜。
厦门眼科中心专家提醒，散瞳验光是严谨的医疗行为，只有正规医疗机构才有资质进行散瞳验光哦~
患上真性近视后—— 能不能不戴眼镜呀？
真性近视的矫正方法：配镜or手术。
【 睫状肌|经常转眼球可以降低度数吗？关于近视，这里有一个残忍的真相…】如果是真性近视，那么就要及时进行矫正一副眼镜就能搞定一切。如果你是近视，就戴凹透镜，如果你是散光，就戴柱镜，如果你是近视+散光，就戴凹透镜+柱镜，如果你是远视+散光，就戴凸透镜+柱镜。