【 莲雾|此物被称为“烟毒克星”，常吃点，化痰止咳，清肺利咽，排清烟毒】

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莲雾 中医认为莲雾是“性平味甜”，还含有丰富的蛋白质，钙，磷，钾等物质。它还可以在提升肺部的同时为身体提供营养。莲花雾具有淡淡的甜味，属于海绵浆。它清爽明快，非常适合吸烟的朋友。 蜂蜜 蜂蜜的主要成分是葡萄糖，果糖和各种活性物质。它具有抗菌，抗炎，止痒和止痒的功效。每天喝一杯蜂蜜水可以有效缓解吸烟引起的肺部感染。长时间吸烟的人可能希望多吃蜂蜜，清热肺，溶解烟草毒，喝蜂蜜水，预防吸烟，慢性咽炎和肺癌。

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山竹 山竹是一种珍贵的药材。它有许多咳嗽和扁桃体发炎的人。你可以和罗汉果一起喝水浸泡。在干燥的时候你也可以喝罗汉果。它可以滋养肺部并具有抗炎作用。通常，社交娱乐较多，经常喝酒和抽烟的男性朋友经常可以喝罗汉果水喝，可以帮助身体清除肺部的垃圾，保护肝脏。 蒲公英 蒲公英茶含有丰富的维生素和矿物质。它不仅可以强化肝脏，还可以解毒肺部。味道有点苦。喝蒲公英茶可以缓解痰湿，缓解咳嗽。支气管炎患者经常喝很多并且帮助很多。蒲公英有助于清除肠道和清除肺部。通常吸烟者坚持每天喝一杯蒲公英茶，可以有效地清洁肺部。

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• 白萝卜|女性想要身体好，每天食用此物，赶走癌细胞，促进排毒，延缓衰老
• 本草备要|晚上睡觉总做梦常吃此物可养心神、益肾气，改善失眠多梦和健忘
• 皮肤|鸡蛋和此物一起煮，每天吃一碗，睡眠足了，皮肤光滑水润，不显老
• 天然的“止咳方”发现了，常用此物泡水喝，止咳清肺，增强抵抗力
• 韭菜和此物一起炒，气色足了，腰不酸了，肝也健康了，早食早受益
• 糖尿病人|糖尿病的根源并非甜食，而是此物，很多人忽视了，难怪血糖高
• 糖尿病人|此物是“天然胰岛素”，糖尿病死对头，每天吃一点，赶走糖尿病
• 鸡蛋和此物一起炒，每天吃几颗，视力好了，提高智力，早食早健康
• 蒲公英和此物是绝配，每天一杯，气血足了，肝脏也越来越健康
• 枸杞和此物一起泡，每天一杯，气色足了，清肝明目，谁喝谁受益