做宫保鸡丁时怎么把鸡胸肉做的又嫩又爽口?


【做宫保鸡丁时怎么把鸡胸肉做的又嫩又爽口?】
很多人很喜欢吃宫保鸡丁,也尝试自己做,但是在处理鸡胸肉的时候,总是处理不好 。一盘宫保鸡丁炒出来,肉偏老,一点都不爽口 。
怎么才能在做宫保鸡丁这道菜时可以把鸡胸肉做的又嫩又爽口呢?专业大厨告诉你实战经验 。
1. 鸡胸切丁后加盐,拌匀后试一下,有点底口就行 。
2. 加水再搅拌,不要一次把水加足,按一斤鸡胸加100克水算,要分3-5次把水加进去,水加到用手掌拍加完水的鸡胸能发颤但不要出水 。
3. 加淀粉,淀粉加到拌匀后能看出来鸡胸表面有一层就可以了 。
4. 锅里放油,锅要烧热,这样不会粘锅;烧到5成热就可以 。
5. 把鸡胸放进锅里滑一下,火候掌握在用手勺推得时候感觉不到费力,这时候就是最嫩的时候
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