经常熬夜皮肤变差了，3种富贵果要多吃，寓意事事顺心福运绵绵转眼今天就是正月十五元宵节

转眼今天就是正月十五元宵节了，家家户户都在忙着准备汤圆和花灯。祈祷的全家人可以团团圆圆在一起。昨天刚刚过完情人节，今天就是元宵节了。孩子们也刚刚开学，迎来开学的第一周。大家情人节一定要和家人在一起吃汤圆赏花灯。上周刚刚告别寒冷的天气，本周温度终于开始有所回升了，但大家也不能放松警惕，要时刻注意保暖。元宵节到来，要多吃一些温性食物，增强自己的体质，以防感冒生病。今天元宵节，家里一定要有三种吉祥果，寓意吉祥如意全家团圆！
栗子
栗子象征是利子的寓意，因为栗子的谐音是利子，表示对子孙的祝福，可以将栗子送给自己的孩子，亲人，用来祝福他们身事业有成的意思。

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开心果
开心果代表：别人一看到你，或者有你在她/他身边，她/他就会感受到快乐！这是一种比喻的说辞，开心果也是一种干果。开心果，又名必思答，绿仁果等，是一种干果，俗称开心果，又名''无名子'' ，类似白果，开裂有缝而与白果不同。开心果富含矿物质和抗氧化元素，具有低高纤维的显著特点，是健康的明智选择。

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白果
中医认为白果性平，味甘苦涩，有小毒；肾经。可治咳喘，是霜降节气养肺食补佳品。白果也是营养丰富的高级滋补品，经常食用白果，可以滋阴养颜抗衰老，扩张微血管，促进血液循环，使人肌精神焕发，另外它还具有敛燥益镇咳解毒等功效。不过白果虽然美味，却不能多吃，因白果含有少量氰化物，不大以免中毒。

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【经常熬夜皮肤变差了，3种富贵果要多吃，寓意事事顺心福运绵绵】今天就是正月十五元宵节了，大家在开心的同时，也要注意自己的身体。平常没事的时候要多运动一些食补，养生也是要跟上的。只有营养跟得上，才能拥有一个健康好体质！