---及时补充微量元素
---定期体检
有条件的话 ， 我们最好每年进行1~2次体检 ， 不要怕麻烦 ， 因为定期体检可以让大家更了解自己的健康状况 ， 身体出了什么问题也能及时发现 ， 趁早治疗 ， 避免错过最佳治疗时机 。
一般情况下 ， 我们可以通过体检单上的甲胎蛋白、胆红素、转氨酶的数值 ， 判断肝脏的状况 。
转氨酶正常值：0U/L~40U/L ， 肝细胞受损时 ， 血清转氨酶的数值会升高 。
甲胎蛋白正常值：0ug/L~20ug/L ， 是诊断人体是否患有肝癌的重要指标 ， 一旦高于400ug/L ， 就需要尽快做进一步检查 。
【猪肉|多家医院联合声明：猪肉和“它”一起炒，无异于“服毒”，趁早远离】胆红素正常值：1.7umol/L~17.1umol/L ， 可能是肝功能下降 ， 胆汁淤积引起的 。
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