火龙果糍|便秘长痘反反复复?秋天该吃此物!搓一搓撒点粉,香甜软糯好解馋( 二 )
文章插图
用筷子混合均匀,搅拌成没有颗粒的细腻的粉糊状。
文章插图
用过滤豆浆的筛子将面糊过滤一遍到平盘里。(盘子里不用刷油,面糊里已经有油了,不会粘连)
文章插图
将盘子端入蒸锅里,中火蒸20分钟,面糊就熟透了,不要焖,立刻打开盖子,防止火龙果颜色变淡。
文章插图
用勺子将面团从碗里刮下来,放在案板上,稍微冷却至不烫手就可以操作了。
文章插图
在手上抹点凉开水防粘(或者戴上一次性手套操作),将面团搓成长条状。
文章插图
【 火龙果糍|便秘长痘反反复复?秋天该吃此物!搓一搓撒点粉,香甜软糯好解馋】切成大小差不多的小剂子。
文章插图
取一个剂子放手上按扁,稍微整理成中间厚四周薄的圆片,放上一勺馅料,像包包子一样包裹起来。放在手心稍微搓一搓,整理成圆润的状态。火龙果糍就可以开吃啦!
文章插图
做好的火龙果糍直接就可以开吃了,撒上些黑芝麻粉,可以防粘,便于拿取。同时还可以补钙。淡淡的黑芝麻香味,让口感更丰富了。
文章插图
小贴士:
玉米淀粉一定不要省略,跟纯糯米粉做的口感不一样呢,操作的时候记得戴手套防粘,或者抹点油也可以起到防粘的作用,反正不能直接上手操作,糯米面团超级粘呀!
糯米食品,不要放冰箱,常温密封保存不容易变硬,记得吃不完的情况一定要密封保存,这个天气的话花生黑芝麻可以放2-3天左右。
- 水果|最通便的水果被发现,每天空腹吃点它,润肠通便,口臭便秘消失了
- 便秘|老是便秘,3种能清洗肠道的东西,每天吃一点比用开塞露更好
- 大便|肠道“清洁工”来了,有便秘困扰的就经常吃,排出宿便,小腹平坦
- 便秘|经常放屁是身体不好吗?总是放屁、放臭屁,或与7个原因有关
- 把火龙果丢入绞肉机,瞬间变美食,孩子隔三差五炒着吃
- 红心火龙果,多的是你不知道的事
- 红心火龙果能够排出体内残留的重金属~你造不?
- 红心火龙果的功效与作用
- 便秘|“天然增高剂”被发现,补钙胜过牛奶鸡蛋,孩子常吃身高蹭蹭长
- 涨姿势| 红心火龙果居然可以这么粗!