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现在痛风的人是越来越多了，痛风归根结底，是因为体内尿酸过高导致的。
尿酸升高和血压、血脂、血糖升高一样，初期往往没什么特异的表现，导致很多人自己都不曾察觉，直等到痛风发作，才猛然发现，自己的尿酸已经超标了。

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邻居张大哥就是半夜突然脚疼得厉害，才突然查出痛风的。医生当时就叮嘱张大哥，要注意饮食，他最喜欢的啤酒、海鲜之类的，都要忌口。
张大哥当时答应得挺好，可回到家就把医生的话抛到脑后了，只要痛风不发作，什么都照吃不误。
一晃两年过去了，张大哥的痛风越来越严重，最终累及肾脏，因为突发肾衰竭去世了，年仅49岁。
很多人都不把痛风当成大病，不重视，痛风本身也许不算什么大病，但痛风频发、尿酸过高，是很容易损伤肾脏，引起肾脏病变的。

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因为尿酸主要通过肾脏，随着尿液排出体外。
当尿酸值过高时，尿酸结晶会堵塞输尿管，引发排尿障碍。肾小球、肾间质受损，损害肾脏功能，反而抑制尿酸排泄。
形成恶性循环，最终发展为慢性肾炎、肾衰竭，甚至尿毒症。
痛风患者，睡觉时，若出现3个表现，可能肾衰竭要来了

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表现1、口渴唇干
尿酸经由肾脏代谢，随尿液排出体外的过程，需要大量的水分参与。
特别是晚上，血液流速较慢，尿酸值一高，尿酸盐结晶更容易析出，经常会导致口干、口渴、舌燥等症状。
即使是睡前大量喝水也不能缓解。一旦出现这一症状，说明体内尿酸值超标，应予以重视。

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表现2、水肿
内尿酸过高，肾脏的排泄机制就会受到损害，久而久之形成结晶，堵塞肾小球，就会导致水分排不出去。
出现水钠滞留，引起双脚跟、眼睑、脸部、小腿等部位出现莫名的轻微水肿。
严重时还会引发全身性水肿，引发肾衰、尿毒症。

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表现3、排尿异常
尿酸大量超标，沉积在肾脏中，容易形成肾结石，就会导致肾绞痛、血尿等等症状，引起痛风性肾病。
尿酸高导致的肾功能下降，大多还会伴随高血压、尿比重降低，肌酸升高等异常表现。
当尿酸结晶不断在输尿管沉淀时，会引发排尿障碍，出现尿频、尿急、尿不尽等症状。
晚上，还容易出现夜尿增多的症状，如果晚上起夜超过2次，最好及时就医。
溶解尿酸盐结晶，远离肾衰竭，请你这样做：

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一、多饮水，促进尿酸排泄
【肾脏|痛风患者，睡觉时，若出现3个表现，可能肾衰竭要来了】水可以增加尿酸溶解度，减少尿酸溶度，防止结晶出现，所以平日的饮水量最好超过2000ml 。
二、少喝酒和饮料
酒精会促进嘌呤吸收，与其他含嘌呤类食物一起食用时，会导致尿酸水平升高，加重痛风。