文章插图
1.材料:黑木耳4粒 ， 去核红枣15粒，糖2粒，1锅水6分满 。
2、做法:将泡好的木耳和红枣放在一起；木耳变软后，拿到搅拌机里搅成碎末，再倒回锅里重新煮；加一块糖，炖30分钟，凉了就喝 。放入冰箱冷藏 。
【黑木耳香脆爽滑,鲜嫩可口,是食药兼用】以上说明了黑木耳香脆爽滑，鲜香可口 。既是食品又是药品 。本文到此结束，希望对大家有所帮助 。

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