春笋的8种酷炫吃法 挖笋很嗨吃的更嗨

 俗话说“尝鲜无不道春笋” 。竹笋品种繁多,一年四季都有出产,但春笋特别鲜嫩味美,因而被誉为春天的“菜王” 。
这种才露尖尖角的竹笋,肉质细嫩鲜美,口感脆爽,你的味蕾品尝到春天了吗?
竹笋的各部位吃法不同,你吃对了吗?

● 底部笋肉偏白,且笋节较稀疏部分属于根部,相对比较老,适合煮、蒸、煨以及同猪肉、鸡肉等一起煲汤,吸收了肉汤的精华,味道肥美 。
● 中间部分笋节紧密,颜色偏嫩黄,则口感脆,适合切片或切丝,拿来炒肉丝、腊肉或作为菜肴的配料都很不错 。
● 最精华的是头部笋尖,最为鲜嫩,拿来炒蛋,清甜味鲜,作为肉丸、馅心的配料则清脆可口 。
相关导读:如何选到质量上乘的春笋?
挑选春笋时,需要“四看” 。
? 笋壳
一般以嫩黄色为佳,因为未完全长出土层或刚长出的竹笋壳常为黄色,其笋肉特别鲜嫩 。
? 笋肉
颜色越白则越脆嫩,笋肉黄色者质量次之,绿色的则质量较差 。
? 笋节
鲜笋的节与节之间越是紧密,则其肉质也就越为细嫩 。
? 笋体
蔸大尾小的笋肉多壳少,且味道尤为脆甜鲜嫩 。
腌笃鲜
最具有精华的江南笋味菜肴
江南地区汉族特色菜肴 。“腌”,就是咸的意思;“鲜”,就是新鲜的意思;“笃”,就是用小火焖的意思 。此菜口味咸鲜,汤白汁浓,肉质酥肥,笋清香脆嫩,鲜味浓厚 。
拌文武笋
最受女生欢迎的低脂笋味菜肴

选择春天常见的青白两种笋菜,即春笋和窝笋 。拌制一道春天时令小拌菜-文武笋,黄绿相间,香脆爽口、清肠瘦身解腻!莴笋有清凉解毒作用,而春笋具有低脂肪、多膳食纤维的特点,能促进肠道蠕动,去腻排毒瘦身 。
香菇春笋煲鸡汤
最适宜在忽冷忽热气候吃的笋味菜肴
春天营养健体又能预防感冒的汤 。香菇和春笋搭配,煲出来的汤鲜美异常,还能增强体质,预防感冒,非常适合气温不稳,忽冷忽热的春季喝 。
春笋红烧肉
最富有重口味的笋味吃法
春笋炖肉,是比较重口味的一种吃法,浓油赤酱肉香浓郁,再搭上嫩口鲜甜的春笋,的确是绝配 。新鲜春笋,上好五花肉,加水用小火炖上1小时,直到肉烂笋香,汤汁粘稠 。
春笋炒荠菜
最适宜春季多吃的笋味菜肴
民间有“阳春三月天,荠菜赛灵丹”一说 。春笋,味道清淡鲜嫩,营养丰富 。这两种菜都是应时令蔬菜,放在一切所做的这道菜有着应时当令、制作简单、营养丰富、口味清香爽口的特点,做菜时可以适当多加点油,只要大火翻炒几下就可以了 。
凉拌春笋
最富有嚼劲的凉拌笋味菜肴
竹笋脆嫩鲜美,清香甘甜,营养丰富,是一道低脂、多纤、高蛋白的营养美食 。竹笋的头部比较嫩,适合做凉拌菜,又嫩又脆,口感好,做法也很简单,吃起来十分有嚼头,用来搭配菜粥就很完美 。
油焖笋
最简单、粗暴的笋味吃

江南人人会做的菜:油焖春笋 。说起油焖春笋,家家户户春天的餐桌上都会出现的一道菜 。
炒制的笋,嫩是首要 。炒之前,春笋一定要焯水,而且要煮几分种,这样才能去除笋的涩味 。炒的时候,要多放些油,因为笋比较吸油 。下油五成熟时,先放花椒粒炸香后捞去;之后加盐煸笋,稍后再加酱油、糖水,要多放些糖,才会有那江南特有的咸鲜甜的口感!糖不仅调色,更可解涩味;末了淋上香油,真正的“浓油赤酱” 。
【春笋的8种酷炫吃法 挖笋很嗨吃的更嗨】韭菜春笋