综上所述 , 饭后的健康讲究很多 , 即使可能犯困 , 也不能倒头就睡 , 在日常习惯中呵护肠胃健康 , 意识到可能存在的疾病 , 并加以调整治疗 , 才是真正负责任的态度和方式 。
参考资料:
[1
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【肠胃|饭后总犯困,是为什么?提醒:饭后别做3件“错事”,以免胃受伤】[2
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