雄性激素分泌充足的男性,多半有四个特征,30岁后能占一个也不错( 二 )
除了上述的三个特征之外 , 雄激素充足的男性 , 在平时也会表现出“睡得好 , 火气足”的特征 。 体内雄性激素分泌充足的男性 , 内分泌往往是平衡的 , 男性也就不容易出现失眠烦闷等情况 , 睡眠质量也就比一般人要好得多 。 雄激素还有促进血液循环 , 维持体温的效果 , 在分泌旺盛的情况下 , 男性身体的内火也会比较充足 , 手脚往往是暖和的 。
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如今的天气还是这样的反复无常 , 可能会出现一会晴一会雨 , 最近2天依旧有黄色暴风雪预警 , 大家要注意保暖 , 每天要多运动 , 早上要早起 , 保证好的睡眠习惯 , 以适应自然界的生发之气 。 养生最重要的就是持之以恒 , 千万不可三天打鱼两天晒网!多穿衣服多保暖!大家在家有空可以备好对健康有益的食物 , 这个时候我们一起行动起来吧!
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