便血|人体内装着6公斤宿便？不仅有毒还会致癌？告诉你真相

“人体内有6公斤的宿便，不排毒就没救了！”
近日，李阿姨在朋友圈里看到一个小视频，里面的专家说普通人的体内有6公斤的宿便，这些排不走的大便不仅有毒还会致癌！李阿姨长期受到便秘的困扰，听到专家的话很着急，马上就买了专家推荐的“清肠茶”，希望能清除掉体内的宿便。
都说人这一生无非吃、喝、拉、撒、睡，这个“拉”就是大便的问题，日常生活中不少人都存在便秘的困扰，可是人真的存在6公斤的宿便吗？

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一、人体内有6公斤的“宿便”？人们常在广告中听到“宿便”一词。无论是中医还是西医，其实医学上都没有“宿便”这一概念。国家级名中医许润三表示，中医没有“宿便”一说，连“便秘”的说法都是直到清代吴谦在《医宗金鉴：外科心法要诀》才提出。
可见，宿便一词可能是商家为了更形象、生动的营销，而创造的概念。更有甚者认为，正常人体内会有6公斤（12斤）宿便！要知道一个婴儿在母体内，体重也不过是3——4公斤，而且从外表上看，腹部隆起非常明显。如果常人天天“怀”着6公斤宿便，可想而知有多夸张多搞笑。
事实上，粪便的形成基本上是通过人体的结肠部分。在进入结肠前，食物基本是粘稠状或半固体，而这些食物在我们肠道不会停留超过10小时。说白了，就是我们吃的食物大多会在10小时内排出体外。

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二、便秘可以致癌吗？不过大便赖在肠道里不走，便秘确实让人心烦，如果长期便秘会不会增加肠癌的发病率呢？美国波士顿大学医学院曾经在数据库中选取了超过11万人的数据，其中2.9万名慢性便秘患者、8.6万名没有便秘的人，经过分析发现，那些每周排便不超过三次的慢性便秘患者肠癌发病率更高，而且便秘的程度越重，肠癌的发病风险越高。
这是不是说明便秘会导致肠癌呢？别慌！现阶段还没有足够的研究证据显示便秘和肠癌有直接相关性。
但是南京市中西医结合医院肛肠科王元钊主任表示，长期便秘者，肠粘膜容易产生炎症，损伤粘膜完整性；肠道内还存一部分未消化的脂肪、蛋白质，在肠道厌氧环境下，可产生硝铵、酚类等致癌物质，可能导致大肠黏膜发生癌变。

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三、便秘也可能是肠癌预警，大便出现这些表现要当心便秘可能是肠癌的危险因素，但是也可能是肠癌的症状表现。王元钊主任表示，早期直肠癌症状不明显，随着肿瘤的发展伴发炎症、坏死引起，引起肠腔阻塞，延长粪便通过时间引起便秘。
除了便秘以外，这些大便异常也可能提示肠癌的发生：
1、便血
便血是所有结直肠癌的早期症状之一，但会随着结直肠癌发生位置不同，其出现的时间和性质也会有所区别。直肠癌患者早期便血较为少见，多在大便一侧有新鲜血液。乙状结肠则因为临近直肠，便血症状相似，但由于粪便在乙状结肠停留延迟，便血颜色会变暗。
2、大便习惯改变
包括腹泻、便秘、便意频繁、腹泻便秘交替。一般健康人群排便次数为每日1——2次，如果肿瘤刺激肠道粘膜，就会引起腹泻，或每次排便不多，甚至根本没有粪便，只是排出一些粘液、血液。
3、大便变细
正常大便呈圆柱形，微微弯曲。若是肿瘤突出在肠腔内，压迫粪便，则排出的大便往往会变细，形状也可呈扁条状、细条状，有时还会附着一丝丝血痕。