大蒜中这几种营养成分,对人体健康有一定好处( 三 )


3、除了肝病、腹泻、以及患重病服药人群要少吃大蒜外 , 普通人一次性也不要吃太多大蒜 , 每天2-3瓣即可 , 避免引起烧心的反应 。
大蒜中这几种营养成分,对人体健康有一定好处
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