糖尿病|糖尿病上身前,身体会经历3种变化,对号入座,避免糖尿病缠身
说起糖尿病,就连十几岁的孩子可能也不陌生。糖尿病患者逐年增加,平均每10个人中就有1人患上了糖尿病。在你的身边,可能已经有了糖尿病患者。糖尿病虽然是一种常见的慢性病,但是糖尿病引起的各种并发症却严重影响我们的健康。
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很多糖尿病患者,可能因为并发症而引起血管出现问题,也可能因为并发症而引起神经病变。也有些糖尿病患者,最后死于糖尿病引起的并发症中。而糖尿病并非是一种沉默类型的疾病,在糖尿病上身前,我们的身体也会出现一些变化。
这些变化,如果我们能够及时发现,并采取相关措施,也能够避免糖尿病上身。
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1.喝水多从小我们就被妈妈叮嘱要多喝水,喝水可以帮助人体补充水分,避免因缺水而出现健康问题。而糖尿病在上身前,我们会表现出口渴的症状,口渴了自然就要喝水,饮水量明显会增加。
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高血糖对人体伤害较大,出于机体的自我保护,不得不通过多次排尿的形式通过尿液排出糖分,从而导致尿液比较多。一个人如果排尿太多,就会出现口渴,通过不断地补充水分来解决口渴的原因。如果一个人突然在一段时间内饮水量增加,这个时候要注意做血糖检查,避免出现高血糖还不自知的情况发生。
【 糖尿病|糖尿病上身前,身体会经历3种变化,对号入座,避免糖尿病缠身】
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2.吃饭多小时候能吃饭,父母会说这孩子的食欲好,好养活。而到了成年之后,我们的饭量也比较固定。而糖尿病患者的明显变化之一就是吃得多,以前可能一餐吃一个小馒头就饱了,而现在却能吃上一个大馒头。
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高血糖的人,为何吃得比较多?高血糖的人,身体对于糖的代谢已经出现了问题。虽然我们看着他们吃得比较多,但是胰岛功能受损胰岛素的分泌量不足,导致吃进去的食物没有进入到细胞中。没有“吃饱”的细胞就总会感觉饥饿,这种饥饿感被传达到大脑中枢神经系统。高血糖的人就会表现出更为强烈的饥饿感,对于食物的欲望更加强烈,吃的食物也就比较多。
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3.体重下降体重下降,对于想减肥的人来说,无疑是一个好消息。但是在没有刻意减肥的条件下,体重下降就不是好现象了,可能糖尿病距离你越来越近。高血糖的人,体重为何会下降?
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由于胰岛素缺乏或胰岛素抵抗,机体不能有效地吸收利用葡萄糖。而人体能够提供能量的物质除了糖,就剩下脂肪和蛋白质了。这个时候人体需要通过分解大量脂肪和蛋白质为人体提供能量,满足人体对于能量的需求,也就引起了糖尿病人出现体型消瘦的情况发生。
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如果你发现自己出现了以上这三种变化,就要到医院做血糖检测和糖化血红蛋白检查。血糖和糖化血红蛋白都是糖尿病诊断的重要指标,如果您的血糖刚刚出现问题,这个时候还能够挽救自己,做好两件事,逆转高血糖,让你远离糖尿病!
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