小李|32岁男子不抽烟、不喝酒癌症离世, 医生 1个习惯害的!

肾癌是起源于肾实质泌尿小管上皮系统的恶性肿瘤，又称肾细胞癌，简称为肾癌。肾癌约占成人恶性肿瘤的2%-3%，占成人肾脏恶性肿瘤的80-90%。癌症就好像晴天霹雳，令人恐惧又难缠！32岁的小李是一名外企白领，虽然年轻，但是业绩一直很突出，而且人缘也特别好。并且人缘特别好。工作不到三年就当上了高管，让身边很多人羡慕不已。但是，升官的同时，身上的担子也明显加重了。从最开始朝九晚五的生活，变成了经常加班熬夜，有时候工作到凌晨，就直接睡在了公司。每天忙的吃饭的时间都没有，早上经常不吃饭，到中午晚上就经常订快餐，吃泡面、油炸食品、麻辣烫等等，持续了很长一段时间。

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最近，公司是一个重要的项目落在他的头上，他为了表现得更突出一些，每天都连续加班，就在这几天连续加班后，他突然变得很没有胃口，并且腹部有些刺痛。一次上厕所竟发现有了血尿。这可吓坏了他，便叫上家人赶紧去医院检查。医生为小李做了一套检查后发现，他的泌尿小管上皮系统存在恶性肿瘤，也就是肾癌，并且肿瘤细胞已经扩散，无法做手术。经受不住打击的小李一时间倒在了医院，就再没起来。

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家人悲痛之余却怎么也想不通，这么年轻，不抽烟也不喝酒，为什么这种病会降临在他身上？医生解释说：肾癌高发年龄一般在30-50岁间，且更偏向于那些长期抽烟、喝酒的男性。像小李这种年轻男子，换肾癌实属少见。但是，如果在内外因的共同作用下，年轻人得肾癌也不是不可能的。比如：三餐无规律，长期熬夜，情绪紧绷等，夺走了这个年轻人的生命！医生告诫：这个习惯最易导致肾癌长期摄入“三高食物”外卖是不少都市人的首选，很多年轻人，没时间做饭，经常会叫餐。其实，正常点餐无可厚非，可是如果像文中小李那样，长期吃油炸食品、麻辣烫等等，是会增加肾癌发病风险的。另外，外卖通常是“三高食物”，高热量、脂肪、蛋白，这样导致蔬菜摄入量过少，而脂肪类摄入过多，也会给肾脏增加负担，长此以往严重者便会导致肾癌的发生。1、血尿多为骤然发生的肉眼血尿，不伴疼痛或其他症状。约百分之七十的肾癌患者会出现血尿。这种血尿往往是间歇性的，可自行停止，但会反复多次发作。如能在第一次血尿时就引起注意，及早就医，就可获得早期诊断。

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2、腰部包块肾癌病灶增大到相当程度可从腰部或上腹部摸到甚至是见到包块。约百分之二十到三十的患者会有此症状。如果出现这样的症状，多半已经是晚期了。

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3、疼痛由于肿瘤的逐渐增大牵扯肾包膜压迫周围神经、肌内组织的结果。疼痛的部位主要在腰部还有腹部，疼痛表现为针刺和钝痛感。肾癌的发展过程一般都需要3年左右的时间，因此早期的预防很关键！

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1、泡脚将3升水倒入锅中煮开，然后将水倒入木盆中放入食盐6勺。静置片刻试试水温在40度以下，就可以泡脚了。泡脚可以加速周身血液循环，起到滋养肾脏的作用。

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2、冷面这里所说的冷面可不是吃的冷面，而是指用二十摄氏度左右的冷水进行洗脸，冷水洗脸首先可以起到提神醒脑的效果，并且面部的血液循环也会开始加速。而中医有“心其华在面”的理论，用冷水洗脸可以帮助心肾贮藏精气，起到独特的保护效果。【