【糖精钠|256斤男生严格制定减肥计划半年暴瘦100斤，甩掉大肚腩练出肌肉变猛男】
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近日 ， 湖北一位男生分享自己的减肥经历 ， 半年暴瘦100斤如同整容 。 男生称自己制定了严格的减肥计划 ， 每天早晨6点起床 ， 简单喝一杯咖啡就开始燃脂训练 ， 每天几乎都累到力竭 。 他表示 ， 减肥是一种态度和坚持 ， 减掉的不仅是肥肉 ， 还是不甘和自卑 ， 是日日夜夜吞噬自己的情绪 。 减肥后的自己 ， 阳光帅气比整容更有效 。
【来源：星视频】
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