29岁男子确诊肺癌，2个月离世，医生：常在1个地方吸烟，肺病至少早来10年 _健康小知识

29岁的男子黄超（化名），因为酷爱游戏，所以从毕业后就自己开了一家网咖，想着自己玩游戏方便，而且方便组织一些游戏竞赛。然而真正开了店，才发现挣钱没有那么好挣，为了省钱，黄超没有请收银，基本上自己经常吃住在店里来料理大小事务，平时经常乏困不已，只能靠吸烟来提神。

文章图片
去年因为疫情的影响，店面更是赔了不少，所以黄超今年一直在筹备将店面盘出去，但是还没找到下家，自己的身体就出现了问题。今年4月多开始，黄超频繁出现了咳嗽的情况，本以为是支气管炎之类的疾病，但是没想到去医院竟然检查出来肺癌，这让黄超非常意外。 “我怎么会患上肺癌呢？我吸烟也没几年呀？”随后医生了解了其习惯外得知：他虽然吸烟年限不算太长，但是长期在空气不流通的网咖里面吸烟，所以肺癌才会这么早找上他。
医生表示：常在1个地方吸烟，肺病至少早来10年
这个地方就指的是空气不流通的地方。例如厕所、卧室或者是网咖等种类的地方，这类地方不是空狭小，就是空间相对比较密闭，吸烟产生的烟雾，难以排出。而且类似于网咖这种地方，吸烟的人比较多，吸烟的同时会吸入到大量的二手烟，对身体的伤害更大。因此建议大家吸烟时，需要远离这种地方。

文章图片
除过这种密闭空气不流通的地方吸烟，吸烟时3个习惯，也很伤肺！
1、在车内吸烟
当车辆处于封闭状态时，汽车本身会产生8种常见的有毒物质，分别是苯、甲苯、二甲苯、乙苯、苯乙烯、甲醛、乙醛、丙烯醛。同时，车内还含有微生物、细菌等空气污染物，正是这种污染源对人体健康有害。如果在车里吸烟,尼古丁,焦油和其他有害物质也释放,这些吸入高浓度的有害物质很容易导致头晕、疲劳、恶心等症状在车里,很容易损伤肺部很长一段时间,甚至诱发肺癌的发生。

文章图片
2、一次抽很多支烟
烟草焦油是香烟中的一种有害物质，很容易上瘾。许多人因此对烟草上瘾。如果你一次或一整天都抽很多烟，你的肺将无法放松和休息，增加受伤的风险。

文章图片
3、熬夜时抽烟
现在很多人经常因为工作而熬夜，但不管是什么原因，熬夜对你的心血管健康有害。第二，夜晚是修复肺部新陈代谢的时间。如果这个时候经常熬夜肺得不到休息，长期吸烟会损害肺。
吸烟的人，肺损伤后，身体会有6处提醒你：
1、毛发：干枯发黄，容易折断
2、面部：面部发黑，没有光泽
3、嘴巴：频繁咳嗽，呼吸不畅，唇色深
4、胸部：胸闷气短，胸痛
5、咽喉：呼吸不畅，气喘吁吁
6、指头：指头末端粗大，杵状指
吸烟的人，除过避开上述吸烟坏习惯外，要建议做好2件事来养肺
1、常喝水滋润肺部
长期吸烟，肺部的垃圾就会越积越多，肺也会变得越来越黑，日常很多人都会吃一些猪血用于清肺，但其实猪血作为一种食物，并没有和人体的消化道相连，也没有清肺除尘的作用，所以说猪血可以清肺除尘是一种错误的说法，日常养肺清烟毒可以多喝一些——费亦净茶，这是由桂花、甘草、玉竹、白茅根、桔梗、金银花、丁香等药食同源的食材制成的，坚持喝可以滋养肺部、除污祛痰、排出烟毒，还你白嫩“婴儿肺” 。