血管|为什么无故中风的人越来越多？恍然大悟：原因逃不出4件事年轻人|疾病|原因|按摩|包括

28岁小伙下班后按摩，竟按出中风
杭州28岁小伙谢明（化名），在工作完成后为了放松一下身体，就在饭后跑去按摩店做按摩，结果在按摩的过程中突然颈部疼痛，口角歪斜，随即不省人事。
而后被同伴发现，送往就近医院进行治疗，被医生诊断为因为不规范的机械用力导致血管出现夹层，诱发了中风。很遗憾，由于发病时间比较久，最终小谢没有被抢救回来。

文章图片

什么？年轻小伙竟是因为中风（脑卒中）导致了猝死？！中风不是老人病吗？如果你有这样的疑问，那就跟小九接着往下看吧。
中风并非是老年人的“专利”
大脑作为人体神经系统最高级的存在，是用来思考，主导机体活动的重要器官。同样的，它也是一个十分脆弱的器官，临床上大脑缺氧超过5分钟，将会开始造成脑细胞的死亡，严重缺氧者更加会导致脑死亡。
中风又称为脑卒中，这是一类由于大脑中血管破裂或者阻塞，使得血液无法到达大脑，导致脑组织缺氧死亡的疾病。世界卫生组织调查结果中显示，在中国的中风（脑卒中）发病率排名已经是世界第一。同时近二十年监测中，中风年死亡人数超过了200万，年增长速率更加是达到8.7% 。

文章图片

很多人只有老年人才会有中风（脑卒中）的危险，年轻人基本上不用担心疾病会落在自己的头上。然而有专家表明，近年来在欧美发达国家的青年里，中风约占全部脑血管病人的5-8% ，而我国青年中风约占全部脑血管病人的10%左右。
虽然在中风的发病因素中，年龄是其中之一，但是中风已然不是老年人独有的了，甚至可以说二十多岁的年轻人都有可能患上中风。这是为什么呢？原因主要是现代人们生活方式和饮食结构的改变，导致中风不但发病率越来越高，而且也愈加年轻化。
中风年轻化，不良生活习惯是重点
现代人的工作压力大，很多年轻人更加是经常不规律作息，饮食不健康，肆意透支着自己的健康。这些不良的生活习惯包括了：
（1）习惯性地熬夜：经常在半夜2~3点入睡，睡眠时长不足6~7小时，这是诱发中风的危险因素之一；
（2）不健康的饮食习惯：包括酗酒，吸烟，过量摄入高热量的食物导致肥胖，如烧烤、炸鸡、可乐等等，高盐饮食（一般指盐的摄入量>6克/天）容易导致高血压；
【血管|为什么无故中风的人越来越多？恍然大悟：原因逃不出4件事】
文章图片

（3）不当的运动、娱乐方式：包括长时间剧烈运动，长时间玩手机、玩游戏等等，同样也会造成颈部的血管发生损伤，从而诱发中风，这点也需要特别注意。
（4）其他：按摩虽然作为一种放松措施，但是一些操作不当的按摩容易导致动脉血管出现损伤，造成血管变得狭窄甚至完全阻塞，诱发中风，这也是年轻人发生中风的重要原因。所以先天血管发育不好或者血管有问题的人在按摩时一定需要谨慎，在身体出现不适时最好是到专业的机构或者医院治疗。
治疗中风，尽早判断尽早就医是关键
中风的症状有头痛和呕吐，但是很多人并不能马上就判断出中风来，这个时候就需要用到“中风120”判断法来快速识别中风：