【停药后依然注意生活方式】

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夏天血压正常、停服降压药不代表高血压治愈了 ， 所以有关引起高血压的危险因素仍然要注意避免 ， 比如健康饮食、戒烟限酒、限盐之类的这里就不赘述了 。 特别提示一下 ， 注意温度 ， 不要贪凉 ， 注意室内外温差 ， 吃冷饮要克制 ， 尤其避免突然的冷刺激；注意生活规律 ， 尽量按时作息 ， 不熬夜；保持心态平和 ， 脾气不要随着气温高涨等 。

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