才40来岁，为什么有的人就长白发了？可能是身体这3方面出了问题现在的气温是忽高忽低

现在的气温是忽高忽低，很多人也无法适应，而随着新年的到来，小寒节气也随着结束了，然而还会经常出现一些暴雨和下雪的现象，可能气温也会一下子下降很多，导致许多人出现感冒发烧的现象，马上下雪后，路面也开始结冰了，我们一定要时刻注意出行安全，现在正是最寒冷的时刻，可能时不时还会出现天气反复无常的现象，我们要注意保护好自己的身体，这样才更有利于自己的身体健康，而随着春节的到了，许多人也开始激动起来，准备好年货了，在这里小编提醒大家要多吃一些健康的对身体有帮助的食物，大家在这个时候可以行动起来了！好了，我们就来一起看看今天的咨询吧！
什么年龄长白发正常，四十岁后一头白发是为什么呢？

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一般来说我们长白头发的年纪都是在30岁后，这种白头发的生长的是逐渐的，慢慢的长出的，但是有80%的人并不会长白头发，而等我们到了40岁后一般来说会有40%的人长处了白头发，等我们到了50岁后基本都有白头发了，白头发的生长其实就是年龄增长的一种自然现象，也是身体逐渐衰老的标志。
但若是才40来岁就已满头白发，那么其实有可能是因为疾病导致的，想要缓解这些情况的发生，就需要我们先从根源上解决，先将导致白头发的这些疾病治好后，经过调理就能改善一头白发的情况了。
肾气不足，肾出了问题导致白发丛生
我们的头顶会经过人体重要的两个经脉，这就是我们的任督二脉，而任督二脉其实和我们的肾脏是有很大的关系的。若是我们肾脏出现了问题，例如肾亏肾虚，肾脏疾病就会因为肾功能的下降，从而导致任督二脉受损，从而影响到我们的头发导致白发丛生的情况出现。
而因为肾脏受损导致的白发具有一个明显的特点，就是白发会先从后脑勺开始长起，慢慢的再扩散到全头，若是属于这类的就有可能是因为肾脏出问题导致的，首先要注意的就是补充肾气，若是男性可以多是动物的内脏，狗肉，羊肉，黄鳝等都可以滋补肾脏，而女性则可以食用鲈鱼，干贝首乌对自己的肾脏进行调理。

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脾胃出问题，或会导致白发出现
从中医的角度来说，我们的脾胃和我们的前额是有一定过得关系的，而若是我们的脾胃出现了疾病，或者是受损又或者是一些其他的问题导致虚弱，那么就会让我们的前额出现白发，随着问题的逐渐加重，就会导致白发扩散逐渐蔓延到全头，若是你的白发现象是从前额开始的，并且还要腹胀胃酸，口臭的症状的话，那么就需要进行调理脾胃了。
我们可以多吃一些可以调理脾胃的食物，例如小米。例如白术这些食物，不仅能够帮助我们缓解这些典型的胃病症状，同时也能改善我们的白发症状，让我们慢慢的恢复到黑发，更显年轻态。
肝脏出问题，或会导致白发出现

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从中医的角度来说，我们的两鬓其实对应着我们的肝脏部位，若是我们的肝脏出现了一定的问题，这就会导致我么你的两鬓开始变白，一般比较长江的就是肝火旺盛，或是肝血不足导致的，随着我们肝脏问题的逐渐加重，这种变白会逐渐的往全头扩散，对于这种情况导致的头发变白，我们得先从肝脏的根源入睡，及时的去医院进行诊断，经过治疗后细心的调养，能够让我们的头发变回乌黑，避免白头出现。