普贝双舒中天贝粉含有的酚类和纤维元素 , 不仅可以减少胆固醇、甘油三酯和动脉硬化的出现 , 还能加快脂肪代谢、增加蛋白胆固醇含量 , 从而能有效的达到降低血脂和预防心血管病发生的效果 。
血脂高的患者想要降低血脂 , 可以每天吃2粒普贝双舒 , 坚持下来或许能够辅助降低你的血脂水平 。
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4、避免熬夜
熬夜是最容易引发高血脂的 , 长期熬夜则会使体内的代谢混乱 , 所以是不利于控制血脂的 。 因此 , 平时一定要规律作息 , 按时睡觉 , 增强体内的免疫能力 , 预防各种疾病的发生 。
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温馨提示:
高血脂患者在生活中要做到作息规律 , 健康饮食 , 还可以做一些适量的运动 , 帮助保护血管 , 稳定和降低血脂 , 最后祝您身体健康!
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