医生提醒:这3类蔬菜,“倒贴钱”也别吃,买菜时要注意
“民以食为天” , 我们每天离不开一日三餐 , 通过吃饭我们可以摄取足够的营养 , 为我们身体提供能量也是我们机体正常运转的根本动力 。
【医生提醒:这3类蔬菜,“倒贴钱”也别吃,买菜时要注意】如今人们的养生意识越来越强 , 很多人都强调多吃水果和蔬菜 , 然而在日常生活当中并不是所有的蔬菜都是可以放心吃的 , 有一些蔬菜如果经常吃也是不利于肠胃的健康的 。
胃部是一个比较娇弱的器官 , 稍不注意很容易受伤 , 而且胃又是一个大喇叭 , 一旦发生不适就会向我们喊疼 , 所以在日常生活当中 , 有很多年轻人由于饮食不当 , 饮食不规律而引发胃病 。
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消化科医生提醒:这3类蔬菜 , “倒贴钱”也别吃 , 下次买菜要注意
1、工厂附近的蔬菜
如今重工业发展越来越迅速 , 虽然国家已经对这方面加大了控制 , 但是国家经济的运转也离不开这些工厂 , 由于工厂占地比较多 , 而且一般是在村镇或者郊区 。
有很多菜农会在工厂附近的空闲地上种蔬菜 , 而且有很多人觉得这些地方的蔬菜长势比较好 , 但是工厂附近的环境水域都受到了污染 , 蔬菜长期在这种环境当中生长 , 会含有一些有害物质 , 如果长期吃这种蔬菜的话 , 会引起胃黏膜损伤 , 不利于身体健康 。
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2、野菜
现在很多人热衷于吃野菜 , 并不是所有野菜都可以放心吃 , 而且很多人不管什么样的野菜都会挖回家吃 , 我们不认识的野菜千万不要轻易吃 , 虽然野菜没有喷洒农药 , 但是有一些野菜也是有毒性的 , 这样吃是不利于肠胃健康的 。
也有一些野菜是在工厂附近的 , 这些野菜其中也含有一些毒素 , 受了污染的野菜经常吃的话 , 也会引发胃黏膜损伤 , 甚至还会影响肝脏的健康 。
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3、喷洒保鲜剂的蔬菜
我们在购买一些绿叶蔬菜的时候 , 会发现有一些蔬菜的颜色特别翠绿 , 卖相非常好 , 大家这时候要引起高度警惕 , 这些蔬菜当中可能喷洒了一些保鲜剂 , 而这些保鲜剂当中含有硫酸铜等化学成分 , 这种物质吃进身体内会引起胃黏膜糜烂 , 还会影响胃细胞的活性 , 可能会引起恶心呕吐等不适感 。
当身体出现这些异常 , 或许是胃部发生了病变 , 及早做检查
体重减轻
胃不好的人在平时可能会出现食欲不振的现象 , 食物摄入不足 , 营养得不到补充 , 自然就会导致体重越来越轻 , 但是如果大家体重急剧下降 , 一定要引起高度警惕 , 及早去医院做检查 , 警惕胃癌的产生 。
腹部肿块
很多人由于在平时的饮食和生活习惯上不注意很容易患上胃病 , 这也是非常常见的一种消化道疾病 , 但是如果及早治疗的话 , 或许能够得到治愈 , 如果有一些人一拖再拖 , 可能会拖出胃癌 。
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尤其我们腹部摸到了适应表面不光滑的肿块 , 按压一下还有疼痛感 , 大家要引起高度警惕 , 及早去医院做胃部方面的检查 。
反酸、烧心
很多人吃饭后会感觉到恶心干呕甚至出现反胃的现象 , 这是胃动力有所下降 , 胃部蠕动速度变慢 , 摄入的食物无法及时消化吸收而引起的 , 这种情况下还可能会引起食物反流 , 所以在平时要多吃一些养胃的食材 , 减少对胃部的刺激 。
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