1、避免排汗过多 ， 注意防暑降温
夏季大家要注意房间的通风 ， 尽量不要让室内成为一个大蒸笼 。 同时要注意防暑降温 ， 避免长时间在户外活动或反复出汗 。 尤其应当注意的是 ， 大量出汗后需要尽量避免饮用白开水或者糖水 ， 应当适当喝些果汁或者淡盐水 。 一些有基础疾病的老年人 ， 最好尽可能处于温度25-30℃的环境里 。
2、多吃富含钾的蔬菜水果

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夏季预防缺钾 ， 还可以适当补充下表中钾含量丰富的食物 。 这里小麦医生需要强调 ， 肾功能不全的患者由于体内钾含量本身就处于较高水平 ， 因此不需要吃太多补钾的食物 。
3、及时到医院就诊
最后 ， 小麦医生需要提醒大家 ， 如果出现头晕、乏力、呕吐等表现 ， 类似中暑的症状 ， 但是服用常规药物没有好转 ， 大家需要高度怀疑是低钾血症 。 这时候首先需要做的就是及时到医院进行诊治 ， 千万不可掉以轻心 。
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