】长期这样会导致肝脏内堆积的毒素越来越多 ， 造成肝部损伤 ， 会增大肝硬化、肝癌等严重疾病的风险 ， 威胁身体健康 。

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小贴士：肝部出现问题虽然不会轻易被发现 ， 但是到一定程度会在身体上有“异常”的表现 ， 但是在日常生活中还是要更加重视对肝脏的养护工作 ， 除了每日多补充护肝营养素之外 ， 要早睡早起避免熬夜 ， 多运动 ， 注意饮食健康问题 。

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