老一辈的人讲究春节大补，要多吃旺气菜，越吃越旺，身体倍儿棒家常炒肥牛：家常肥牛卷肉口

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家常炒肥牛：家常肥牛卷肉口感软嫩，易于咀嚼和吞咽。肥牛肉质细嫩，脂肪含量高，味甘多汁，不燥。肥牛是一种高密度食品，美味而且营养丰富，不但提供丰富的蛋白质、铁、锌、钙还有每天需要的维生素B群，包括叶酸、维生素B和核黄素等的最佳来源。多吃肥牛寓意牛气冲天，牛又寓意着身强体壮的好寓意。

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鸡粒玉米：鸡肉玉米粒，荤素结合，营养十分丰富，肌肉能提供优质蛋白质和钙，玉米是粗粮中保健佳品，同时能加强肠胃蠕动，帮助消化。此菜做法简单,是老少皆宜的一道菜谱哦。玉米的寓意是美好、金玉满堂、岁岁平安、招财进宝。玉米象征着丰收、美好。而且玉米，是重要的农作物，也是我们日常不可缺少的粮食之一。

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【老一辈的人讲究春节大补，要多吃旺气菜，越吃越旺，身体倍儿棒】竹笋烧鸡：竹笋中的维生素与矿物质含量都很高，干竹笋中的氨基酸种类很多，可以分解人体中的多种毒素，维持人的身体健康。干竹笋是一种低糖和低脂肪的绿色食品，有防治“三高”的作用。竹笋烧鸡口感是：鸡肉香、干竹笋特殊香、青椒微辣青香，是一种绝配的好吃法。而且多吃鸡肉，有着大吉大利，吉星高照的好寓意。