维c|1个“橘子”治5病,多数人却“不知情”,冬季不吃太可惜了
橘子是我们生活中最常见的一种水果,有着丰富的营养,但很多人不知道,它还是5种疾病的特效药,一起看看吧!1.橘子肉
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基本上,所有人都是冲着橘子肉来的,橘子肉当中有着丰富的维C,胡箩卜素以及叶酸。能够抗癌,延缓衰老,缓解过敏,心脏病和中风症状,是不可多得的好水果。2.橘子皮
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橘子皮相信多数人都是直接仍掉,其实平时可以留一点。橘子皮能够健胃和胃,并且也有很多的维生素。并且有清新空气的功效。3.陈皮
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陈皮就是长期放置后的橘子皮,对于消化能力差的人有着很好的助消化的功能。所以,消化不好的人吃点好处多。4.橘络
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这种物质相信很多人都知道,剥橘子的时候,橘子肉上面有一些白色的丝带。多数人习惯把它清理干净,其实这种做法是错误的,这种物质能够保护我们血管,并且防止脑出血症状。另外还能防止上火症状。5.橘核
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橘核的功效也是很强大,首先能够有效的缓解女性痛经症状,另外还可以暖胃,调节气血,消除感冒等,用来泡茶效果好。
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