脑梗|脑梗入院,抢救后瘫痪 天天吃“粗粮”,也可能会高血脂!( 二 )
坚持运动可以在很大程度上降低血脂水平,只是很少有人可以每天坚持而已。事实上,高血脂的发生是源于体内脂肪堆积过多,如果加强运动,增加脂肪消耗量,那么血脂自然也会保持在一个平衡状态。
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