幽门螺旋杆菌被明确为致癌物！身体有这3个症状，抓紧时间治疗( 二 ) 癌症是一种严重危害人体健康

由于中国传统的用餐方式是大家齐聚一堂分享佳肴，而不是分餐，那么如果餐桌上有幽门螺杆菌感染者，这种用餐习惯就会让幽门螺旋杆菌以食物为途径传遍同一桌的食客。
此外，我国儿童感染率也相当高，究其原因也是儿童的餐具和食物与成人的未能分离的缘故。既然幽门螺杆菌具有这么高的传染性，我们应该注意些什么？
1、分餐、使用公筷
幽门螺杆菌容易通过唾液传播，因此提倡分餐制，可以极大减少“菌从口入”的可能。所以聚餐时，最好是把菜分好，自己吃自己的。至少也要使用公筷，这是必须做到的。在家用餐无法分餐时，也要彻底清洁碗筷并且进行高温消毒。
【幽门螺旋杆菌被明确为致癌物！身体有这3个症状，抓紧时间治疗】2、牙具定期换
不洁的牙刷是多种疾病的传染源，可见经常保持牙刷的清洁卫生是很重要的。一般来说，使用牙刷后应涮洗干净，置放于干燥通风最好有日光照射的地方；不要与人共用牙刷，有条件则可以在刷牙前后用肥皂水或双氧水浸泡牙刷。自己的牙刷也要定期更换，建议每三个月更换一次。
3、食物要经过高温
有研究发现，幽门螺杆菌在自来水中的存活时间为4到10天，所以经常喝生水，吃生食的人容易感染幽门螺杆菌。因此食物要清洗干净，高温烹饪后才可食用。
除了以上提到的措施，避免高盐高脂饮食，可以降低身体对致癌物质的易感性。戒烟戒酒，可以保护胃黏膜屏障，降低幽门螺杆菌的破坏性。
在全世界范围内，约有50%左右的自然人群感染幽门螺杆菌，发展中国家的感染率更是高达90% 。我国的自然人群中，幽门螺杆菌的感染率高达63% 。
幽门螺杆菌感染除了与胃肠道疾病息息相关，近年来的研究表明，其与阿尔兹海默病、特发性血小板减少性紫癜、缺铁性贫血等疾病的发生发展也有关。幽门螺杆菌具有传染性，主要通过消化道进行传播。但幽门螺杆菌可治可防，养成良好的生活习惯，幽门螺杆菌便无法靠近。