洋葱|血管的“清洁剂”或被找到，经常端上饭桌，或能预防血管堵塞西红柿|饮食

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#健康迎新年#
人体当中的血管就像是一个非常复杂的管道系统，只有保证这个管道系统通畅，才能够让身体各部位获得所需要的血液和营养物质。
但是近几年虽然我们的生活质量提上来了，但是人们的血管健康却越来越得不到保障，甚至还有一些人受到了一系列心血管疾病的影响。

可能在人们的认知当中，当人上了岁数之后就可能会患上心血管病变，然而近几年血管健康受损的人已经不再局限于中老年人，有些人年龄不大却也被告知存在心血管病变。
常见的心血管病变，比如脑梗心梗三高疾病，动脉粥样硬化，血管堵塞等等。
如果出现了严重的血管堵塞，那么就会影响到整体的血液循环，甚至也会给其他的心血管疾病留下可乘之机，但是很多人也感觉到质疑，难道血管堵塞之后身体没有反应吗？

血管发生了堵车，身体会向你发布求救信号指示，下面这几个信号在多数情况下却常常被忽视掉。
血管堵塞的信号
【胸口疼痛】
【洋葱|血管的“清洁剂”或被找到，经常端上饭桌，或能预防血管堵塞】如果出现了血管堵塞的问题，那么人的心脏也会受到影响，因为血液循环是依靠心脏跳动来维持的。
血液循环受阻，心脏的规律就会出现异常，从而伴随胸口疼痛的感觉。
但是多数情况下大多数人却并不会把这个问题放在心上，甚至还有些时候觉得，胸口疼痛的情况并不明显，很快就缓解了，因此也并不会太过关注。
提醒大家，如果在一段时间内感觉到胸口疼痛的情况非常明显，那么就应该提高警惕，以免出现严重的身体病变而不自知。

【四肢麻木、冰凉】
身体四肢位于血液循环的末端，所以心血管健康受损，导致血液循环异常，也可能会影响到四肢的状态。
如果在一段时间里感觉到四肢有明显的麻木感，而且手脚冰凉，那么可能也跟血管硬度有关。
但是这种情况却常常被人们忽视掉，因为长时间维持一个姿势，导致神经处于受压迫的状态，同样有麻木的感觉，所以如果你感觉并没有压迫到四肢的神经组织，却仍然感觉到了麻木，那么就要提高警惕。

【头晕头痛】
大脑是身体的总指挥，人的脑部组织和系统是非常复杂的，并且在大脑附近也分布着很多中枢神经组织。
如果如果血管发生了堵塞影响到了血液循环，那么也可能会导致人的大脑无法获得所需要的血液和营养物质，从而影响这些神经系统的正常功能，伴随头晕头痛的感觉。
所以如果在一段时间内发现头晕头痛的情况非常明显，也希望你能提高警惕并且及时进行调理和改善。

对于那些已经被告知存在血管堵塞的人来说，在积极配合治疗的同时饮食方面也应该及时进行调理和改善下面这些食物，或许对于养护心血管健康有帮助，建议你经常大便。