抑郁|情绪时而亢奋时而低落？心情就像过山车？你可能得了双相情感障碍……( 二 )

第五、与其他精神疾病相比，双相情感障碍的复发率极高。
得双相情感障碍的人智商更高？
很多人认为双相情感障碍患者的智商比普通人更高。
伟大的天才都有疯狂的一面，比如著名作家海明威和巴尔扎克、画家梵高、诗人惠特曼、总统林肯和罗斯福、英国首相丘吉尔、俄国作曲家柴科夫斯基、好莱坞影星凯瑟琳·泽塔·琼斯等都是躁郁症患者。
这有一定的道理。当双相情感障碍患者进入狂躁相的时候，精力会变得旺盛，会有更多的想法出现在脑海，创造力也会增加。
研究发现，双相情感障碍和智力之间存在广泛的遗传重叠，携带这些基因的人信息处理和思考能力更加强大，但罹患双相情感障碍的风险也高。
心理学家发现，较高智商与双相情感障碍特质有关。因此，有人将其称为“天才病”。
如何预防
双相情感障碍是遗传、社会心理因素等共同作用的结果，尚无有效的预防方法，但应注意下列事项：
父母和社会应该为青少年营造健康和安全的成长环境；
保持健康的生活方式和良好的睡眠行为习惯，适当进行体育锻炼、不喝酒、不熬夜，不要摄入过量咖啡因；
学会管理好压力和情绪，正确面对人生的挫折，要做情绪的主人，而不要被情绪左右；
对于情绪不稳、焦虑抑郁的青年患者，尤其是父母有双相情感障碍病史的，应更加注意；
抗抑郁药会增加躁狂发作的风险。未经医生评估，不应自行服用抗抑郁药物；而正在服用抗抑郁药物的患者，如果出现了情绪高涨、精力旺盛等症状，应及时就诊；
双相情感障碍是一个慢性病，和高血压、糖尿病一样，需要长程管理。双相情感障碍患者应规律用药，不得擅自停药。
【 抑郁|情绪时而亢奋时而低落？心情就像过山车？你可能得了双相情感障碍……】如果身边有人得了双相情感障碍，请不要歧视他们，为其营造一个轻松的工作或生活环境，引导他们接受正规的心理和药物治疗，避免激惹患者，尽量给予关爱和倾听。