百合|7款最适合秋冬喝的靓汤，简单美味，滋补润燥，全家喝了都很好( 三 )

1.煸炒猪臀肉的时候，根据各家喜好，选择煸炒的程度，怕油的就煸干一点，喜欢油香浓郁的就少煸一点。
2.这里面几道菜熟的时间不同，所以下锅时间不同。先煮煮得久的，叶子菜最后下。
3.汤锅里面很清淡，蘸碟成了必须哦，蘸豆腐，肉片和白菜，超级美味哦。

文章插图
【火腿蹄花滋补鸡汤】
材料：蹄花半根，土鸡半只，火腿一小块，虾皮小半碗，干贝适量，淡菜适量。
制作方法：
1.将蹄花和鸡肉清洗干净，滤水备用。
2.砂锅里放入大锅清水，放入蹄花，和鸡爪，火腿，大火烧开。
3.将鸡肉放入锅里，大火烧开。转小火熬制。
4.汤再次烧开，将虾皮，干贝放入锅里。将洗净的淡菜放入锅里，大火烧开后，转小火慢熬。
5.小火慢熬2个多小时，直到鸡肉软烂，这锅汤鲜味美的鸡汤就好了。
不放一克盐，不放一点味精，肉质细腻，汤鲜味美，营养丰富，超级滋补，给你满满胶原蛋白，越喝越漂亮。
【 百合|7款最适合秋冬喝的靓汤，简单美味，滋补润燥，全家喝了都很好】这7道靓汤，你都喜欢吗？喜欢这篇文章，别忘了点赞、收藏、转发，也欢迎在评论区发表您的看法，或者分享您的做法，欢迎关注：芋儿小厨，每天都会发布原创家常美食做法