2、劳逸结合
现在有很多人为了能够还上车贷和房贷就拼了命的工作 , 每天都是加班到深夜才肯休息 。
但是浑然不知 , 长期的透支自己不仅仅会降低人体的免疫力 , 就连肝脏也会受到牵连 。 首先肝脏也需要休息的 , 因为它并不是机器 , 就算是机器 , 时间久了也会走到生命的尽头 , 所以要注意劳逸结合哦 。
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