在冬季保暖身体最佳方式是食补，多吃3种健康果，寓意养生健康时间过得可真快啊

时间过得可真快啊，一转眼1月已经来到下旬，今天是腊月二十四，也是小年，距离除夕春节就还剩最后的四天的时间了，大家是不是都很激动呢？眼看距离春节越来越近了，天气却越来越冷了，早晚的气温都快突破零下20度，孩子们都被冻感冒了，大家出门的时候一定要多穿些衣服，马上就要过年了，大家可不要再感冒了！快过年了，家家户户都准备了很多大鱼大肉留着和家人一起吃团圆饭，不仅可以滋补身体还可以提高身体抵抗力，天气再冷也不用担心会感冒！还有新年必备的吉祥果也是必不可少的，寓意阖家幸福！
杨桃
【在冬季保暖身体最佳方式是食补，多吃3种健康果，寓意养生健康】杨桃在风水知识上来讲，杨桃谐音“阳逃” ，因为阳多指男性，在家里种植杨桃树象征寓意不好。不过也有人认为“逃”是给那些挡灾挡煞的人用的，意思是“逃过一劫” 。所以杨桃的寓意很明显就是平安的意思，逃过一劫，平平安安，福气自来。

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栗子
栗子，就是我们常说的板栗。栗子香甜软糯，老人孩子都喜欢。过年吃栗子还具有很好的寓意。大年初一吃栗子有大吉大利，顺顺利利的意思。 “栗子”谐音“利子” ，表示对子孙有好处，祝福子孙后代健康如意，还有利于事业，牛年大吉，好事连连。

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白果
金秋十月正是银杏成熟的季节，中医认为白果性平，味甘苦涩，有小毒;肾经。可治咳喘，是秋季养肺食补佳品。白果具有滋阴养颜扩张微血管，促进血液循环之功效。常食可使面部红润，精神焕发，延年益寿，是老幼皆宜的保健食品。

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小年已经到了离春节还远吗？眼看就要过年了，天气却变得越来越冷，大家出门保暖最重要千万不能忘！今天又是小年，家里准备好3种吉祥果，寓意身康体安，全家上下都爱吃！