【饮食百科】恋上蔬菜降血糖( 二 ) 食物

【【饮食百科】恋上蔬菜降血糖】生吃蔬菜和熟吃蔬菜各有长处，如果能够将生食与熟食有机地结合起来，每天既吃些生菜，又吃些熟菜，就可以取长补短，达到科学、合理的饮食目的。