尿毒症|尿毒症有3大“元凶”，肾脏不好的人，这4种食物再馋也要少吃。杨桃|高血压|肾炎

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我国患尿毒症的人越来越多，目前我国的尿毒症患者已经高达290万。一旦发展到了尿毒症的地步，治疗只剩下两条路可以选，要么肾移植、要么终身进行血液透析，目前没有药物能够逆转尿毒症。肾移植需要合适的肾源，并不是所有的患者都有机会做肾移植，绝大部分只能通过血液透析来替代肾脏工作，这也是为什么肾内科每天都有很多患者在排队等候透析的原因。

血透病人
尿毒症严格上来说它并不是一个单独的疾病，而是各种肾脏疾病发展至终末期的阶段。导致尿毒症的病因有很多，所有能够持续损害肾功能的因素发展到最后都可能会导致尿毒症，但最主要的“元凶”有3个，这3大“元凶”分别为原发性肾小球肾炎、糖尿病肾病和高血压肾病。

原发性肾小球肾炎病因很复杂，主要与自身免疫有关，主要由于免疫复合物沉积在肾脏从而产生慢性炎症持续地损害肾脏。原发性肾小球肾炎也分为很多种类型，由于太过复杂，这里我就不一一列举了，但无论是哪一种类型，它们所表现出来的症状都相似，主要表现为血尿、蛋白尿、水肿、血压升高。每个人所表现出来的方式略有差异，有的是因为颜面或者下肢浮肿去就诊；有的是因为发现血压偏高，最后去医院筛查发现患有慢性肾炎；而有的人是因为发现尿液颜色改变或者尿液泡沫增多而去就诊。原发性肾小球肾炎可能最后会在患病后的几年或者十余年发展成为尿毒症。
【尿毒症|尿毒症有3大“元凶”，肾脏不好的人，这4种食物再馋也要少吃。】糖尿病和高血压就更不用说了，目前我国患高血压或者是糖尿病的人加起来有几个亿，甚至有很大一部分人同时患有高血压以及糖尿病。糖尿病如果控制不好血糖，长期的高血糖会损害肾脏血管，我们称为糖尿病肾病，这时候检查尿液会发现尿液有尿蛋白，肾脏血管损坏越来越多最后就会演变称为尿毒症。高血压也会损坏肾脏血管、导致肾动脉硬化，经过10年以上的损害，最后也会逐渐演变成尿毒症。

血糖高
除此之外，尿道梗阻（比如说肾结石）以及肾毒性药物等因素也是导致尿毒症的“元凶” 。
预防尿毒症最主要的就是防治这些“元凶” ，特别是防治高血压、糖尿病以及各种肾小球肾炎。
除此之外，日常饮食也是养肾护肾的关键所在，如果饮食不当，也会对肾脏造成不可估量的伤害。
肾脏不好的人，以下几种食物要少吃，吃多了，会容易伤肾。

1. 杨桃：国内外都有报道杨桃损害肾脏的案例， 1998年，巴西的一位医生首先报道肾功能不全患者进食杨桃出现中毒的病例。 2000—2002年，中国台湾也先后报道了26例与食用杨桃关联的病例。直到今天，肾病患者因杨桃而发生肾功能损害的案例仍时有出现。杨桃伤肾可能与杨桃中富含草酸有关，如果食用过量，大量的草酸就会在肾脏结晶从而损害肾脏。所以啊，肾脏不好的人，就算再喜欢杨桃也都要少吃。
2. 高盐食物：盐是百味之首，我们日常炒菜都需要放盐，不过呢，摄入过量也不好，摄入过多的盐会导致血压升高、血管硬化，也会加重肾脏的负担，肾脏不好的人每天的摄盐量要少于6克，高盐腌制的食物尽量要少吃。