精选美食推荐:杏鲍菇炒荷兰豆,红烧鸡块,醉排骨的做法
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杏鲍菇炒荷兰豆
食材:荷兰豆;杏鲍菇;红椒;鸡精;盐;白糖少许;生抽;姜末;葱末
【精选美食推荐:杏鲍菇炒荷兰豆,红烧鸡块,醉排骨的做法】做法:
1、荷兰豆摘洗干净 , 焯一下水 , 马上放凉水中备用 。 杏鲍菇切片 , 红椒切块 。
2、锅中放少量油 , 油热后放姜末和葱末 , 再放入杏鲍菇 , 用小火慢慢煎至软身 。
3、放入焯过水的水 。 荷兰豆和红椒块 , 快速翻炒 , 加入盐、白糖、生抽翻炒均匀 , 最后加鸡精即可 。
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红烧鸡块
食材:仔鸡500g , 盐适量 , 姜1块 , 葱1段 , 香葱适量 , 白糖1茶匙 , 啤酒 , 油 , 生抽适量 。
做法:
1.鸡肉切块焯水沥干 , 姜切片、葱切段、香葱切小段备用 。
2.炒锅上火热后倒入油 , 待油6成热 , 放入姜片和葱段炒香 。
3.倒入鸡块煸炒微黄 , 倒入啤酒和酱油 , 放入白糖 , 大火烧开 , 小火焖烧25分钟左右 , 大火收汁 , 上盘撒香葱即可 。
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醉排骨
做法:
1、肋排用清水浸泡一小时去除血水 , 沥干水分 , 加入盐、胡椒粉和料酒腌制半小时以上
2、腌制好的肋排均匀地裹上粗粒地瓜粉
3、锅内放油(要多些 , 能没过排骨块),6-7成油温 , 放入肋排中火炸熟 , (中间要翻动以免糊底) , 最后开大火至油温9成左右快速炸至金黄取出
4、趁热放入调味汁中 , 拌匀 , 盖上盖子 , 焖着腌制几分钟就可以了 。
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