孩子想要和喜欢的人过年，多吃3种幸福果，寓意生活如意本周寒潮终于结束了

本周寒潮终于结束了，但是未来几天还是会有冷空气出现。但是强冷空气还在持续延续中，从大寒节气就发布了黄色寒潮预警，连续阴雨下雪天气，红色大雾看不清路， 8级大风和霜冻结冰出门容易摔倒，下周气温真是的非常的冷。大寒过后也是感冒多发期，家里的老人孩子抵抗力差非常容易感冒，稍微受凉就会头晕头疼，大家要注意身体健康，马上过年了可不能再感冒了，只有身体健康才可以和家人过年。本周结束春节进入最后7天倒计时，很多人都放寒假回家过年了，家家户户的年货都准备的差不多了，春节正处于春冬交替之际，食补才是养生的黄金选择，多吃一些牛羊肉暖身暖胃的食物，还要多准备3种吉祥果，寓意吉祥如意，身体健康，赶紧带着家里准备起来吧！
白果
金秋十月正是银杏成熟的季节，中医认为白果性平，味甘苦涩，有小毒;肾经。可治咳喘，是秋季养肺食补佳品。白果具有滋阴养颜扩张微血管，促进血液循环之功效。常食可使面部红润，精神焕发，延年益寿，是老幼皆宜的保健食品。

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水蜜桃
水蜜桃应该是很多人都爱吃的，因为它十分清甜，汁水多，果肉又十分软嫩。在很多老人过生日的时候，都一定会有寿桃蛋糕，寓意着祝老人健康长寿。而寿桃其实用到的就是水蜜桃，把桃这个字分开写事“木兆”形容这桃树结的果子多，所以有着多子多福的意思。所以说桃从古代就被看为是吉祥长寿的象征，在霜降节气多吃一些桃，尤其是多给老人吃，寓意着身体长寿长命百岁。

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哈密瓜
这种瓜个头一般都比较大，是一种比较适合分享的水果，过节了一家人一起吃或者是和客人一起吃都特别好，哈密瓜味道香甜美味，不仅口感好，也寓意着未来的一年的时间中可以甜甜蜜蜜，也是很值得准备的一种水果。

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【孩子想要和喜欢的人过年，多吃3种幸福果，寓意生活如意】大寒时节天气严寒，人体的新陈代谢变缓慢。此时大家一定要多吃上面为大家推荐的平安果，不仅营养高还可以有效的增强体质！