“煮熟的水果胜过药”?别傻傻地吃了,4种水果,煮后营养或翻倍( 二 )


“煮熟的水果胜过药”?别傻傻地吃了,4种水果,煮后营养或翻倍
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2.牙口不好的人
煮熟的水果更加软化 , 对于牙齿不好 , 经不起刺激的人来说 , 吃一些主食的水果会比较好 。
结语:吃过煮熟之后压肠粉流失的情况 , 并没有我们想象的那么糟 , 并且无论是生吃还是煮熟 , 都是跟着自己的自身条件自身情况来选择的 。