春节前夕是食补的关键期，大家多吃3种好运果，寓意身体安康昨天我们刚刚迎来大寒

昨天我们刚刚迎来大寒，这是二十四节气中最后一个节气。过了大寒我们又将迎来新一年的节气轮回。大寒是寒冬里最冷的节气，此时的冷比小寒更深更浓。常呈现出冰天雪地、天寒地冻的景象。因此，民间素有“大寒小寒、冷成一团”的说法。最近几天还会有雨雪天气，大家一定不能掉以轻心，四九时节已经过半了，还有9天就要过除夕了。大寒过后非常适合养生，我们除了要多穿衣服还要多吃一些牛羊肉。顺应时节拥有好身体才能安稳过新年。过年要多吃平安果，给虎年图个好彩头。
圣女果
圣女果其实就是迷你西红柿，既是水果又是蔬菜，它的营养非常丰富，维生素c的含量也很高，经常吃一些还能美健胃消食，很多过节的时候也会买一些圣女果干，味道也非常不错，存放时间还特别久，吃点圣女果也象征着新的一年事日子红红火火的。

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金桔
金桔的颜色金黄，有“发财”、“吉利”等好意头，家里肯定要备上一些。除了金桔之外，其他的柑桔也是可以的，它们也有“吉利”的寓意，不过最受人们欢迎的就是金桔了，个头小巧，洗净了就可以食用，免去了剥皮等事宜。

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黄龙果
霜降这天也被大家看作是个祈福转运的好日子。龙抬头吃的东西肯定有很多，其中有吃“龙果”的习俗，这里说的“龙果”指的是带“龙”字的水果，老人常讲，霜降这一天，多吃龙果，当年的日子会过得红红火火，顺顺利利，鸿运当头。有钱没钱都要摆上桌，美味寓意好。

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【春节前夕是食补的关键期，大家多吃3种好运果，寓意身体安康】大寒刚过寒气还没有散去，我们一定要做好防寒工作。老话说“三九补一冬，来年无病痛” 。以上为大家推荐的平安果赶紧吃起来，自己来年拥有好身体！