体检|这味中药素有“仙草”之称，肺气虚能不，可用于失眠体检

【体检|这味中药素有“仙草”之称，肺气虚能不，可用于失眠】

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我所居住的区域，并没有出产过灵芝，关于它的传说，都是从电视节目或小说当中得知的。记得当时剧情，大多是这样的，某位少侠和敌人比武，结果受伤后摔下了悬崖。
按常理应该被摔死，但结果却出人意料，不但没有死亡，反而还找到了千年灵芝，在服下之后内功大增，于是剧情开始反转，主人公把敌人打的落花流水，从此过上了潇洒快活的日子。
这当然只是一个杜撰的传奇，那么是否真有千年的灵芝，我们就来谈一谈灵芝的真实面目吧！
生长环境先来说一说，灵芝都生长在哪些地方？我经常到野外去采中药，好几次碰到过灵芝，发现它们生长的环境都有一个共同点：都是寄生在树的根部或树上，周围的环境比较阴暗潮湿，腐植物多。所以要想在山上才摘到灵芝，可以多往这些方面去找。

来源灵芝它不是一种绿色植物，而是一种菌类，资料显示它的来源是多孔菌科真菌，品种分别有赤芝或紫芝两种。
性味与归经灵芝作为中药，药性比较平和，不寒不热，适宜大部分人服用，味甘，归属于心，肝，肺三个经属，所以对于此三个脏腑有关的不适症状，都可以选用。
灵芝的外形对于灵芝的外形，药房大叔认为有必要对大家进行一个简单的介绍，这样可以增进大家对它的印象：
赤芝：多呈半月亮形或肾形，直径比较大，有些可达30公分，外壳硬，刚开始是黄色的，后来会慢慢的变成红褐色，菌柄颜色稍深，有油漆一样的光泽。
紫芝：这个品种和赤芝的主要区别在色泽上，它的外壳是紫黑色或黑褐色的，同样有油漆样的光泽，但在外形上更为庞大，曾经亲眼看到过一个大灵芝，直径达到了50公分，实属罕见。

加工炮制灵芝的加工，目前在中药房一般都是切成厚片，但也有部分患者要求加工成粉，然而灵芝打粉并没有那么简单，普通的打粉机，只能把它加工成棉絮状，只有那些专业的设备才能把它磨成细粉。
灵芝的功效虽然灵芝并不是仙草，没有那么神奇的功效，但是它还是具有一定的药用效果的，主要表现在以下这几个方面：
能补肺气。别看灵芝只是一种菌类植物，但它却是一位补肺的好药，又由于它药性比较平和，所以对于常见的肺虚咳喘患者都可以服用，特别是。那种看上去比较怕人偶有咳嗽，同时伴有痰多气喘的人效果较好。
心神不安失眠者，可用。灵芝入心经可以补心血，安心神，所以他对于那种心神失养导致的失眠，以及经常忘事情的人，配伍其他重要，疗效不错。
服用方法一般都是水煎服，但是煎煮的时间要长一点，同时浸泡的时间也不能少，这样才有利于药效煎出不至于浪费。另外灵芝也可以打粉装入胶囊中服用。