高血压能不能喝酒？男子亲身验证：喝酒后血压下降？一文辟谣导语：我们经常说喝酒伤身

导语：我们经常说喝酒伤身，也劝大家不要喝酒，但是总有人控制不住自己，享受着喝酒带给自己的快乐，戒不掉酒。酒文化在我国历史悠久，在很多场合下少不了酒的存在，比如婚宴、朋友聚会等，可以通过喝酒助兴。但是我们仍然不得不承认，酒喝多了会对身体造成伤害。

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但现在有些人认为适量喝酒对于身体不但没有危害，反而有好处，这究竟是为什么呢？尤其是一些中老年人，他们觉得平常喝点小酒反而会减轻身体的疼痛，认为少喝一点反而对身体好，真的是这样吗？
【高血压能不能喝酒？男子亲身验证：喝酒后血压下降？一文辟谣】01喝酒能减轻身体疼痛？
72岁的李大爷就是这么认为的，李大爷常年有高血压，还有腿疼的毛病。每次去医院检查，医生都告诫他平时不要喝酒，多吃一些水果、蔬菜等健康的食物。但是李大爷的酒瘾很重，不喝酒就会浑身难受，反而喝上一点酒，身体的疼痛感也会减轻，于是便没有再顾及医生说的话，几乎每天都喝酒。

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时间久了，李大爷觉得喝酒能降血压，为了证明自己的说法，他还做了一个小测验，测量喝酒前与喝酒后血压的变化。经测量后发现，血压真的降了很多，于是李大爷更加坚信喝酒能降血压。喝酒难道真的能够降血压吗？小编带大家来重点分析一下，主要从以下2点进行分析。
02喝酒真的能够降血压吗？
首先，要明白降压药的降压效果是持续的，一片降压药就能够维持24小时。虽然经过李大爷的实验发现，喝酒也能降血压，但是它的降压效果只能维持在5个小时左右。而且要注意，喝酒之后的血压变化是先降再升高，也就是说血压会快速反弹，这么一说，可能很多人就明白了。

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喝酒降压只是暂时的，实则会令血压变得更高，更加糟糕。如果李大爷能够持续测量，就会发现血压变化的规律，也就不会觉得喝酒会降血压了。不过通过实验可以证明，喝酒与降压药产生的降压效果是不同的。
03喝酒和降压药产生的副作用，有何不同？
不得不说任何药物都有一定的副作用，而降压药也有副作用。比如恶心、呕吐、头晕等问题。不过，总的来说，利大于弊。而喝酒，只有坏处没有好处，当大量的酒精摄入体内，会增加体内毒素的积累，堵塞血管，影响到身体健康。

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04血压的昼夜节律性
血压在晚上、白天有着不同的变化，李大爷所做的实验是在晚上做的，他记录的是晚上血压的变化，但在白天进行测量，就会发现有所不同。经科学研究发现， 24小时内血压的波动情况是“两峰一谷” ，血压波动是有规律的。
而李大爷正好在晚饭前，也就是第二个峰值的时候进行测量的，血压自然会有所下降，而且会不断下降，至到最低点。因此，李大爷的实验结果并没有理论依据，是不成立的。

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结语：对于高血压患者来说，最重要的就是控制好饮食，认真听从医生的嘱咐，不可盲目听信他人的降压方法。像李大爷这样，只不过是自己骗自己，本身自己就喜欢喝酒，就给自己找理由。