诱发癌症的原因，除了致癌物，还有什么？不妨看看 _健康小知识

俗话说，民以食为天，食以安为先。
我国社会的发展也导致人们对饮食的态度有所变化，早在过去的时候，可能很多地区的物质资源非常匮乏，甚至人们过着吃不饱穿不暖的生活，所以那个时候填饱肚子就是人们最大的奢望。

文章图片
而现如今伴随着经济水平的稳步提升，饮食的种类越来越丰富多样，人们吃东西的时候也有了更高的要求，不但要吃饱肚子，而且还要吃的美味，吃的健康。
人们常说病从口入，如果饮食方面不注意的话，也可能会导致有害物质进入到身体当中，或许一些物质进入体内之后能够被顺利代谢排出体外，但如果摄入了，可能会极度伤害身体健康的物质，难免会影响到身体的正常功能。

文章图片
“一级致癌物”被发现，可能不少人不了解，快来看看吧，请别吃错
这里所说到的一级致癌物就是黄曲霉毒素，也许大家对于这种物质比较陌生，就算是明知道自己所吃的某些食物当中或许会携带黄曲霉毒素，仍然不会特别在意。
也就数据显示黄曲霉毒素是砒霜毒性的几十倍之多，这种物质如果摄入过多的话，可能会导致体内DNA发生病变，摄入超过20毫克就会有致癌的风险。

文章图片
可是黄曲霉毒素也许就隐藏在我们生活的方方面面，但是很多时候常常会被人们所忽视。
【诱发癌症的原因，除了致癌物，还有什么？不妨看看】黄曲霉毒素很容易诱发肝癌，胃癌，肾癌，直肠癌等多种癌症，因此日常生活中一定要多加防范和避免。

文章图片
哪些食物当中可能会携带黄曲霉毒素？
发霉变质的食物
如果发现家里的食物出现了发霉变质的情况，多数情况下人们不舍得扔掉，而是会把发霉的部位往下来扔掉，剩下的部分继续吃。
或许剩下的部分看起来完好无损，但是其中可能已经携带了黄曲霉毒素，所以说这种食物是不安全的，希望你一定要正确对待。

文章图片
发霉的粮食
粮食如果发霉之后是很容易滋生黄曲霉毒素的，比如玉米，小麦，花生等等，所以对于那些种植粮食的农村家庭来说，也一定要多加注意。
如果发现家里的粮食出现了发霉变质的情况，一定要尽快处理掉，可别伤害了身体健康不自知。

文章图片
有异味的食用油
炒菜的时候一般会提前加入食用油，这样的话能够让饭菜吃起来更加美味，也能够让身体获得更全面的营养物质。
但如果大桶有短时间内没有吃完的话，人们发现这些食用油就会产生明显的异味，这种有异味的食用油或许也是滋生了黄曲霉毒素，所以希望你能够尽快处理掉。

文章图片
诱发癌症的原因，除了致癌物，还有什么？
经常熬夜：
越来越多的年轻人加入到了熬夜的行列当中，也许对于年轻人来说熬夜是一件非常惬意的事情，并且每天晚上也非常享受这段熬夜的时光。
可是长时间熬夜会导致免疫细胞功能变差，免疫力逐渐下降，这个时候外界的病毒和细菌入侵体内身体无法防范，久而久之也可能会增加患癌风险。