开塞露加蜂蜜可以治疗干燥脱屑？最近|闫玉红健康课堂丨“开塞露+蜂蜜”治疗干燥脱屑？真相是…… 开塞露加蜂蜜可以治疗干燥脱

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开塞露加蜂蜜可以治疗干燥脱屑？
最近，网上流传皮肤干燥脱屑可以用开塞露加蜂蜜来涂患处的说法。开塞露的主要成分是甘油，甘油是一种非常好的润肤剂，如此看来，理论上应该有一点用处。但蜂蜜适不适合直接涂在皮肤上呢？其实是不推荐的。

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蜂蜜虽然很滋润，但更建议大家口服，每天喝一杯蜂蜜水。虽然蜂蜜偶尔可以用来做一下面膜，但也要尽快把洗掉。因为蜂蜜糖分太多了，是一个非常好的培养基，把大量的蜂蜜涂在脸上或者身上的时候，非常容易滋生细菌，如果细菌太多可能会造成皮肤感染。所以，医生不太建议大家用开塞露加蜂蜜来进行所谓的治疗。而且，相对于开塞露，不如直接买甘油、椰子油、茶油或者一些比较好的绵羊油、蛇油膏等，这些都有非常好的保湿作用。
冬季干燥脱屑？注意这个问题！
当皮肤出现干燥脱屑时，还要看一下是什么原因引起的——其实大多还是与洗澡的方式有关。
在广东地区，大家都习惯每天洗一次澡，而且因为天气冷了，特别喜欢把水温调高一些。热水澡加上每天洗澡，容易让皮肤水分大量蒸发，造成角质细胞大量脱落。有些人冬天脱裤子时，有很多白色的皮屑掉出来，这其实就是角质层细胞大量脱落的现象。这种提示我们，身体的水分太少了，没有被锁住。
所以，冬天出现干燥，或干燥得很严重而引起瘙痒，甚至皮肤皲裂的时候，皮肤往往就受不了每天洗澡。那怎么办呢?我们要把洗澡水调到温度不要太高，可以隔天洗就隔天洗，同时，洗完之后的步骤非常重要：当刚擦拭皮肤还没有完全干的时候，要赶紧把保湿剂涂到身上，这样可以把水分最大限度地锁在皮肤上。
冬天可以用含水量稍微多一点的油剂或者是霜剂的润肤产品会更好。当然，现在有很多润肤乳里面还有一些天然保湿因子，再加上霜剂和乳剂，就可以最大限度地保护我们身体水分。
【开塞露加蜂蜜可以治疗干燥脱屑？最近|闫玉红健康课堂丨“开塞露+蜂蜜”治疗干燥脱屑？真相是……】此外，如果皮肤特别干燥，建议大家在饮食上也要做出一些调整，适当喝多一些汤水，也可以在汤水中多加一些滋阴成分的食材，比如百合、雪耳、莲子、马蹄等。
闫玉红

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广东省中医院皮肤科主任医师，广东省“杰出青年医学人才” ，羊城青年好医生，广东省中医院拔尖人才，师从国医大师禤国维教授、岐黄学者卢传坚教授。

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执行编辑：曾梦芸审核校对：庄映格
责任编辑：宋莉萍

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来源：广东省中医院