二次感染高峰来袭，提醒阳过的人别大意，牢记：3不吃，3不做，3不去，50岁以上老人更要注意，避免二次感染( 二 ) _健康小知识

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2、不要太劳累
过年其实是一个很辛苦的过程，在外的人们要长途跋涉回到家乡，然后进行各种大扫除，置办年货，准备各种过年的食物，每天都很忙碌辛苦。而且过年了，往往家里人口众多，做饭收拾也是一个不小的工程。所以这个时候，大家尽量分工协作，把各种活分担做完，以免一个人太过于劳累。阳过之后，我们的体力可能并没有恢复到日常的状态，很容易感觉到累，那么这个时候我们要注意多休息。活可以慢慢做，身体一定不能大意。

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3、不要不做防护
春节期间，难免要经常外出，置办年货，走亲访友，也有的人会去自己喜欢的地方旅游，那么无论是去哪，我们都要坚持做好防护。虽然“阳过”了，也不能大意，正确佩戴口罩，勤洗手，家里勤通风。多注意一些，给自己和家人多一些保障。

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3不去
1、不去太冷的地方
春节是重要的传统节日，也是一年当中难得的小长假，加上之前一直处于防控的状态，如今终于放开，很多人都按捺不住内心的激动，想要去旅行。那么我们在选择目的地的时候也要注意下，尽量不要去太冷的地方，一方面突然去到太冷的地方，我们的身体可能会很不适应，同时也容易受寒感冒。那么原本还处于恢复期的我们，这个时候如果感冒发烧，无疑是一件很糟糕的事情。所以我们尽量选择环境舒适，温度适宜的地方去旅游。
另外如今正值三九四九，是最为寒冷的时候，我们无论在哪里都要注意防寒保暖，以免受寒。

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2、不去国外旅游
对于“阳过”的人来说，在身体恢复得比较好的情况下，在短时间内再次感染的概率是比较低的。不过国外的duzhu与国内的不同，所以感染的风险可能会比较大。所以这个时候我们还是尽量不要到国外去旅游。想去的话，最好根据自己的身体情况做好评估，并且注意做好防护。

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3、不去拜访未阳过的人
【二次感染高峰来袭，提醒阳过的人别大意，牢记：3不吃，3不做，3不去，50岁以上老人更要注意，避免二次感染】虽然经历了感染高峰期，但是依然有人挺进了“决赛圈” ，至今未阳。春节期间流行走亲访友，不过对于这类没有“阳过”的人来说，我们最好还是不要去拜访。因为他们还需要更多的防护，不适合与外面的人过多接触。而且这个时候如果我们去拜访的话，人家本身可能也会比较介意的。所以这个时候我们不妨多一些换位思考，实在想念的话，不妨换一种形式，可以通过打电话，视频聊天来表达问候。