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中风 , 也叫脑卒中 , 多发于患有心脑血管疾病的人 。 中风是危害人们健康的“第一杀手” , 一旦发作 , 轻则会导致瘫痪 , 重则会失去生命!
所以 , 脑血管不好的人一定要重视预防中风的发生 。 特别是我们身上出现这些“预警信号”时 , 千万别忽视!大拇指上暗藏的中风信号俗话说得好 , 十指连心 。 人的手指和人体的器官有着很密切的联系 , 且不同的手指对应着人体不同的器官 。
【死亡率|大拇指出现这种横纹,一定要注意中风!!】大拇指对应的经络是肺经 , 对应器官为心脏和肺 。 所以 , 当脑血管出现问题时 , 则会在手上表现 , 就是——“大拇指的指肚上会出现横纹” 。 临床上也发现 , 很多中风的人大拇指手指肚上都出现这种横纹 。
中风大多是心脑血管疾病引起的 , 因此 , 如果你本身患有脑血管疾病 , 手指肚上又出现横纹的话 , 就要提高警惕了 。 要是出现以下几种情况 , 又出现横纹时 , 就要及时去医院检查了 。
这3个中风信号也不要忽视
1、打嗝不止打嗝在我们日常生活中很常见 , 饿的时候会打嗝 , 饱的时候也会打嗝 , 路走多了会打嗝 , 躺着没动也打嗝 , 站着打嗝 , 坐着也打嗝……真是生命不息 , 打嗝不止 。 平时我们偶尔出现打嗝 , 几分钟内能停止 , 都属于正常现象 。 但你经常打嗝 , 打嗝持续时间长或者突然打嗝频率增加 , 可能是脑卒中的前兆 。 尤其是有高血压、心脑血管疾病、糖尿病等基础疾病的老年人 , 更要警惕了!脑动脉硬化等疾病 , 会引起大脑供血不足 , 使颅内病变直接或间接影响呼吸中枢 , 导致植物神经功能紊乱 , 横膈膜肌肉异常收缩 , 出现打嗝 。 同时 , 出现脑卒中症状时 , 也常会发生应激性溃疡 , 引起上消化道出血 , 血液刺激胃黏膜 , 殃及膈肌 , 出现频繁打嗝等表现 。 2、哈欠连绵我们在疲倦、睡眠不足等情况下打哈欠是正常的 。 但是没有这些情况 , 频繁连续打哈欠 , 这可能是由于脑动脉硬化日趋严重 , 血管内径越来越小 , 引起脑组织慢性缺血缺氧 , 出现“哈欠反射” 。 临床上 , 有80%中风的人发作前5~10天出现频频打哈欠的情况 。 所以哈欠不断者 , 不可马虎!3、吐字不清脑供血不足时 , 使人体运动功能的神经失灵 , 常见症状之一是突然说话不灵或吐字不清 , 甚至不会说话 , 但持续时间短 , 最长不超过24小时 , 出现这种情况应引起重视 。 同时还有原因不明的口角歪斜、口齿不清或伸舌偏斜也要注意 。 4、一过性视物不清突然性眼前发黑、看东西模模糊糊 , 但是休息一段时间之后就会重新恢复视力 。 ——这种视力“突然模糊”也被看做是较早的中风预报信号 。 那出现这些情况了怎么办?及时就诊的同时 , 还有什么方法预防病情进一步恶化呢?
“拇指操”预防中风
手被称为“第二个大脑” , 手指的运动可以影响大脑的多个功能区 , 两者之间有着神奇而微妙的关系 。
所以 , 我们在日常生活中 , 想要预防中风的发生 , 可以常做这套“拇指操” 。 方法很简单 , 用手的大拇指和中指或食指的指肚子互相摩擦 , 每一节81下 , 每次做3节 , 每天做3次 , 多做更好 。 中医认为 , 气虚血瘀是心脑血管病发病的本质 。 这套拇指操能促进血液循环 , 减少心血淤积的情况 , 可以有效预防中风的发生 。 不过 , 有心脑血管疾病的人在做拇指操的同时 , 也别忘了坚持吃药治疗!除了拇指操外 , 我们平时预防中风还可以做些简单的肢体运动 , 比如:1、头部按摩夫妻二人可以相互按摩 , 子女也可以给父母按摩 , 也可以借助其他人进行按摩 。 头部血管比较细且长 , 因此 , 容易脑血管栓塞导致中风 。 所以 , 我们经常按摩头部 , 有助于头部血管的循环加强 , 防止栓塞 。 2、颈部运动颈动脉位于我们的颈部 , 是脑部血液供应的主要源动脉 , 也是动脉硬化的好发部位 。 颈动脉硬化可导致脑部缺血 , 甚至引起中风 。
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