血糖|黄芪泡水危害多，容易伤肾？提醒：真正伤肾的是这4种中药血糖

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“医生，你快帮我查查我的肾是不是出问题了。 ”
吴阿姨最近频繁的出现头晕、心慌症状，连她最爱的广场舞都跳不了。
好友刘婶约了她几次没有下文，因为担心来到了她家中。在一番聊天中，吴阿姨告诉刘婶自己身体出现的不适症状，并说最近一直在喝黄芪水。

?刘婶一听就表示明白了“症结”所在，让吴阿姨赶紧去医院检查，因为黄芪会伤肾，她觉得吴阿姨身上出现的异常症状多是因为黄芪引起。
这不，吓得吴阿姨第二天就去了医院，然而医生告知她黄芪并不会伤肾，这让吴阿姨觉得奇怪，好友也不至于骗自己啊？
对此，医生解释道吴阿姨本身属于体虚人群，且血压偏高。在近期内大量服用黄芪导致血压突然升高，这才有了身体的不适症状，停止服用黄芪后即可缓解，无需过多担心。
生活中不少人有泡黄芪喝的习惯，认为这样做可以养生，到底黄芪可给身体带来什么好处呢？

?一、黄芪具有哪些功效，经常泡水喝对身体好吗？
黄芪是一味常见中药，味甘性微温，属于补虚类药物，中医认为其能补中益气，改善困倦、气短、消水肿、防治感冒等。
黄芪内里还含有一些微量元素、多种氨基酸、多糖等成分，泡水喝可给健康带来一定的好处，具体有哪些呢？
保护泌尿系统：黄芪对于肾小球血管内皮细胞功能的完整性具有一定保护作用，同时可以减少自由基对于肾功能的损害，帮助保护肾功能。
帮助调节血糖：黄芪内含有多糖成分，多糖可对血糖起到双向调节作用。其进入体内后可提高糖原合成所需酶的活性，可以一定程度上帮助改善糖尿病患者体内的糖代谢紊乱。

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改善心功能：黄芪对于血压同样具有双向调节作用，其一方面可以帮助改善肺动脉高压，另一方面可帮助血管扩张或心搏出量的增加来对血压起到双向调节作用。对于本身罹患高血压的人群而言，黄芪可改善体内的炎性递质水平，对于控制血压有一定的帮助。
抗衰老：黄芪具有不错的抗氧化效果，可帮助对抗体内的自由基生成，同时清除自由基，减轻体内的脂质过氧化，让细胞寿命得以延长。

?二、那黄芪能长期服用吗？
黄芪的作用竟然有这么多？那在生活中可以长期服用黄芪来养生吗？
首先，需要明确的是，黄芪也属于药物的一种。在服用之前要由医生指导，不建议盲目自行购买。
其次，在服用过程中如若对自身症状有所缓解，且身体没有出现额外的副作用，则可以服用。但如若身体出现了副作用（如头晕、乏力、心烦气躁等），亦或者是症状没有任何缓解，则不建议继续服用。
第三，肾阴虚或湿热患者、经期女性和妊娠期女性以及肺结核患者，都不建议服用黄芪，否则容易导致自身症状加重，孕妇甚至可能会诱发胎停。
第四，日常喝黄芪要注意控制量，并不是喝的越多越好。具体的用量建议咨询专业医生，因为个体之间存在较大的差异。