【导读】:肉类是我们生活中必不可少的食物,而动物身上大部分的部位都能够用于食用,不过有些部位是你如何也不能吃的,否则容易生出健康问题 。...
饮食禁忌:肉类8个部位千万不能吃
肉类是我们生活中必不可少的食物,而动物身上大部分的部位都能够用于食用,不过有些部位是你如何也不能吃的,否则容易生出健康问题 。(日前,一个国际研究团队发现,高摄入肉类食物的饮食方式已经同吸烟、酒精一样,是导致癌症发病率增高主要来源之一 。
1、鱼“黑衣”不能吃:
鱼体腹腔两侧有一层黑色膜衣,是最腥臭、泥土味最浓的部位,含有大量的类脂质、溶菌酶等物质 。(老人常说吃鱼会变聪明,降低胆固醇,此话不假,吃鱼的确好处多多,但是这些吃鱼时的坏习惯却反而可能导致重疾 。
2、禽“尖翅”不能吃:
鸡、鸭、鹅等禽类屁股上端长尾羽的部位,学名“腔上囊”,是淋巴腺体集中的地方,因淋巴腺中的巨噬细胞可吞食病菌和病毒,即使是致癌物质也能吞食,但不能分解,故禽“尖翅”是个藏污纳垢的“仓库” 。(鸡翅含有多量可强健血管及皮肤的成胶原及弹性蛋白等,对于血管、皮肤及内脏颇具效果 。
3、猪脖子的肉疙瘩不能吃:
食用时应易除猪脖子等处灰色、黄色或暗红色的肉疙瘩,即称为肉枣的东西,因为这些地方含有很多病菌和病毒,若食用则易感染疾病 。(在日常饮食中,猪肉是经常吃到的食物之一 。
4、鸡头不能吃:
【肉类8个部位千万不能吃】我国有句民谚:十年鸡头胜砒霜 。为何鸡越老,鸡头毒性就越大呢?医学专家分析,其原因是鸡在啄食中会吃进有害的重金属物 。(鸡肉和猪肉相比,很多人更愿意选择鸡肉,因为鸡肉是白肉,脂肪和胆固醇含量较低,其实鸡肉比猪肉的安全隐患更大 。
5、鸡脖不能吃:
鸡脖鸭脖不要吃皮,也不要吃到气管 。这里面都含有大量的高胆固醇,所以最好不要吃这些部位 。(鸡肉为人体主要提供的是蛋白质,其次是脂肪,维生素,矿物质 。鸡肉中的脂肪并不多,比起其他肉类,鸡肉的脂肪算是比较少的 。
6、畜“三腺”不能吃:
猪、牛、羊等动物体上的甲状腺、肾上腺、病变淋巴腺是三种“生理性有害器官” 。
7、羊“悬筋”:
羊“悬筋”(又称“蹄白珠”),一般为圆珠形、串粒状,是羊蹄内发生病变的一种组织 。(羊肉鲜嫩,,营养价值高,凡肾阳不足、腰膝酸软、腹中冷痛、虚劳不足者皆可用它作食疗品 。
8、兔“臭腺”不能吃:
位于外生殖器背面两侧皮下的白鼠鼷腺,紧挨着白鼠鼷腺的褐色鼠鼷腺的褐色和位于直肠两侧壁上的直肠腺,味极腥臭,食用时若不除去,则会使兔肉难以下咽 。
(兔肉性凉味甘有保健肉的美称 。兔肉属高蛋白质、低脂肪、少胆固醇的肉类,质地细嫩,味道鲜美,营养丰富,与其它肉类相比较,具有很高的消化率(可达85%),食后极易被消化吸收,这是其他肉类所没有的 。
- 常见肉类 如何吃才健康
- 部位|西安伊美尔塑形:寻寻觅觅酷塑冷冻溶脂瘦身成功
- 糖尿病|糖尿病人如何吃肉更健康?处理肉类食物的10个细节建议
- 盘点:四种不能吃的肉
- 免疫力是最好的医生,学会这8个方法多活20年!
- 养生保健 刘亦菲8个养生秘诀
- 肉类几种部位 吃了随时要你命!
- 鱼身上最有营养的部位前五名
- 盘点:鸡身上哪些部位不能吃
- 吃鱼中毒?鱼的这些部位千万不能吃